10 CrossFit-Songs, mit denen Sie Ihren nächsten WOD zerkleinern können

Diehard-Fans schwören auf CrossFits charakteristischen Mix aus Kraft- und Konditionstraining, das sich aus Aerobic, Gymnastik und olympischem Gewichtheben zusammensetzt. Während die Routinen selbst vielseitig sein können, ist die Intensität eine Konstante. Um dieser fieberhaften Stimmung gerecht zu werden, haben wir eine Liste von Rock-, Rap- und E-Tracks zusammengestellt, die gleichermaßen hart sind.

Die folgenden Songs stammen zwar aus den drei oben genannten Genres, können aber auch in zwei Unterkategorien unterteilt werden: kompromisslose Vocals und Uptempo-Beats. Wenn Sie mehr Wert auf den Text eines Songs legen, schauen Sie sich die neuesten Songs von Kanye West oder die überraschend aggressiven Songs von Rihanna und Drake an. Wenn ein treibender Rhythmus Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit in Bewegung bringt, beginnen Sie mit einem der Songs mit mehr als 130 Schlägen pro Minute (BPM).

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Die Liste enthält auch ein paar Kollaborationen, die das Beste von allem hervorheben: einen Club- / Rock-Track, in dem Afrojack gegen 30 Seconds to Mars antritt, und Kendrick Lamar's Hip-Hop-Update eines Imagine Dragons-Hits. Kurz gesagt, der CrossFit-Ansatz für Fitness bietet viel Abwechslung und erhöht gleichzeitig den Druck. Diese Mischung macht genau das gleiche. Wenn Sie also bereit sind, Ihr Training noch weiter zu verbessern, sollten Sie auch diese zehn Titel verbessern.

Rihanna - Schlampe hat besser mein Geld - 103 BPM

Neun-Zoll-Nägel - kamen zurück frequentiert - 131 BPM

Kanye West, Theophilus London, Allan Kingdom und Paul McCartney - den ganzen Tag - 123 BPM

Afrojack & 30 Sekunden zum Mars - Mach oder stirb (Remix) - 128 BPM

Ton-Pee-Off-Maske

Metrisch - Atmung unter Wasser - 143 BPM

Atmen Sie Carolina & Karmin - Bang It Out - 130 BPM

Taddy Porter - Schüttle mich - 131 BPM

Stellen Sie sich Dragons & Kendrick Lamar - Radioactive - 139 BPM vor

Nero - Tag des Jüngsten Gerichts - 121 BPM

Drake - Energie - 86 BPM

Weitere Workout-Songs finden Sie in der kostenlosen Datenbank unter Run Hundred. Sie können nach Genre, Tempo und Epoche suchen, um die besten Songs für Ihr Workout zu finden.

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  • Von Chris Lawhorn
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