10 motivierende Songs, die Sie in Bewegung halten

Das Trainieren wird im Allgemeinen als körperliche Aktivität betrachtet, aber viel davon ist geistig. Es braucht Initiative, um eine Routine zu beginnen, und Hartnäckigkeit, um daran festzuhalten. Um Sie an beiden Fronten zu unterstützen, haben wir eine Liste mit treffend betitelten Songs mit großen Hooks zusammengestellt, die Sie von Anfang bis Ende auf dem Laufenden halten.

Die Liste beginnt mit einem Titel des Bestsellers von X Faktor Geschichte und endet mit einer Ode an das unerbittliche Treiben. In der Mitte finden Sie einen Rock-Song von The National Parks über das Laufen, einen Pop-Song von Katy Tiz über das Arbeiten und einen Indie / Electronic-Track von NONONO über die Anregung.

Sea of ​​Thieves spartanisches Schiffsset

Auf die gleiche Art und Weise wie Sie Ihren Körper auf die Probe stellen, fordert es Ihren Verstand heraus, indem Sie sowohl Willenskraft als auch Entschlossenheit einsetzen. Wenn Sie das Gefühl haben, in einer der Abteilungen zu kurz zu kommen, wird die Intensität durch die unten stehende Sammlung von Titeln erhöht, bis Ihr Fokus zurückkehrt. Fügen Sie also einen Titel in Ihre vorhandene Wiedergabeliste ein, um sich zu bewegen, tauschen Sie einige aus, um in Bewegung zu bleiben, oder reihen Sie den ganzen Haufen für eine epische, motivierende Sitzung zusammen.

Leona Lewis - Feuer unter meinen Füßen - 101 BPM

Die Nationalparks - Wie wir liefen - 144 BPM

Benzoylperoxid und Glykolsäure

Wir sind zwei - Come Alive - 159 BPM

Hoodie Allen - Zeig mir, woraus du gemacht bist - 122 BPM

Cold War Kids - Wundermeile - 143 BPM

NONONO - Pumpin Blood - 121 BPM

Katy Tiz - Pfeife (während du daran arbeitest) - 162 BPM

Fitz & The Tantrums - Der Wanderer - 132 BPM

Royal Bangs - Better Run - 174 BPM

Kevin Gates & August Alsina - Ich werde nicht müde (#IDGT) - 70 BPM

Meersalz gegen Aknenarben

Weitere Workout-Songs finden Sie in der kostenlosen Datenbank unter Run Hundred. Sie können nach Genre, Tempo und Epoche suchen, um die besten Songs für Ihr Workout zu finden.

  • Von Chris Lawhorn
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