11 romantische Möglichkeiten, als Paar Gewicht zu verlieren

Wir sagten ein Kollektiv, 'awww', nachdem wir diese Geschichte über Alan und Jan Coupe gelesen hatten, die Gewinner der Auszeichnung 'Slimming World Couple of the Year', die 210 Pfund verloren hatten, nachdem ihnen gesagt wurde, dass sie zu schwer seien, um in einem Flugzeug zusammenzusitzen . Um gesund zu werden, schloss sich das Paar einem Gewichtsverlustprogramm an, änderte seine Ernährung und begann, gemeinsam Fahrrad zu fahren und zu schwimmen. Jetzt sind die Coupés fast nicht wiederzuerkennen, da sie ein paar Mal überholt wurden und nicht nur das ganze Gewicht verloren haben.

Wir lieben die Idee, als Paar fit zu bleiben - nicht nur wegen der offensichtlichen gesundheitlichen Vorteile, sondern auch wegen der Bindungserfahrungen. Wir sind uns nicht sicher, wie viele dieser Gewichtsabnahmemethoden Alan und Jan ausprobiert haben, aber wir gehen davon aus, dass das glückliche Paar Folgendes gutheißen würde:

1. Nehmen Sie gemeinsam an einem Tanzkurs teil. Steigern Sie die Romantik, indem Sie Salsa, Tango, Walzer und sogar Stepptanz lernen. Sie werden nicht nur ein paar hundert Kalorien pro Sitzung verbrennen, sondern Ihre Freunde werden auch so beeindruckt sein, wenn sie das nächste Mal sehen, wie Sie beide einen Zug machen.

2. Waschen Sie das Auto. Denken Sie nicht an Autowaschen als lästige Pflicht. Der Winter ist vorbei, nutzen Sie also das sonnige Wetter, um ein wenig Spaß im Freien zu haben. Wer weiß, welche Arten von Shenanigans Sie mit einem Schlauch, einem Bikini und einem Eimer mit schaumigem Wasser ziehen können? Sobald Ihr Auto sauber ist, können Sie eine romantische Nacht in der Stadt verbringen.

3. Rollerblade. Apropos Frühling, wir lieben einen Nachmittag Aktivitätstermin. Erkunden Sie mit Ihrem Partner und zwei Sets von Skates die Parks in Ihrer Nachbarschaft. Bringen Sie einen Picknickkorb (natürlich voller gesunder Lebensmittel!) Mit, wenn Sie sich abkühlen möchten.

4. Drachen steigen lassen. Wenn Sie sich besonders künstlerisch fühlen, stellen Sie den Drachen zusammen, bevor Sie ihn an einem windigen Tag herausnehmen.

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5. Malen Sie einen Raum. Malen ist eine Menge harter Arbeit, aber es geht doppelt so schnell vorbei, wenn Sie die Hilfe Ihres Partners rekrutieren. Überlegen Sie, wie viele Kalorien Sie verbrennen, indem Sie die Möbel anpassen! Ihre Wohnung wird so hübsch aussehen, wie Sie sich fühlen.

6. Fahrrad statt fahren. Google Maps hat jetzt Radwege. Warum also nicht? Schalten Sie Ihre Wochenendroutine um, indem Sie zu Ihrem Lieblingscafé radeln. Erkunden Sie anschließend Ecken und Winkel, die Sie mit dem Auto nicht erreichen können.

7. Teilen Sie ein Dessert. Kann man dem Schokoladeneiscremebecher nicht widerstehen? Sparen Sie das Geld und die Kalorien, indem Sie mit Ihrem Kerl einen halben Tag machen. Sie werden sich beim ersten Date wieder wie Teenager fühlen.

8. Gehe zum Strand. Bannen Sie Ihre Schüchternheit am Strand, indem Sie im Sand trainieren. Joggen Sie von einem Ende des Strandes zum anderen. Nehmen Sie gemeinsam an einem Surfkurs teil. Volleyball spielen. Schnorcheln gehen! Vermeiden Sie es einfach, sich zu lange im Sand aufzuhalten.

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