7 schlechte Styling-Gewohnheiten, die Sie vermeiden sollten, wenn Sie bruchanfälliges Haar haben

Haare können schwach werden und anfällig für Bruch aus einer Reihe von Gründen, einschließlich, aber nicht beschränkt auf: Überstyling, übermäßige Färbung, Feuchtigkeitsmangel und Stress. Genetik ist ein weiterer Faktor, der bestimmen kann, ob Ihre Stränge stark oder auf der fragileren Seite des Spektrums sind. Was auch immer der Fall ist, wenn Sie mit Haarausfall und Beängstigend zu kämpfen haben Mengen an Schuppen , es soll als Zeichen zum Umstellen dienen,Zustand.

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Es gibt einiges, was Sie tun können, um Ihre Haargesundheit zu verbessern. Zum Beispiel, tiefe Konditionierung regelmäßige Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Nutrafol und Schlafen auf Kissenbezug aus Seide sind drei Möglichkeiten, um die Stärke Ihres Haares zu verbessern. (Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Sie denken, dass es ernst sein könnte.) Aber zusätzlich zu den oben genannten gibt es auch einige wichtige Dinge, die Sie tatsächlich unterlassen sollten, wenn Sie sich Sorgen um einen Bruch machen. Direkt von den Experten, hier sind sieben Beispiele dafür, was Siesollte nichttun, wenn Sie möchten, dass Ihr Haar wieder gesund wird.

1. Nicht mit heißem Wasser waschen

So erstaunlich sich eine dampfend heiße Dusche auch anfühlen kann, kann Wasser, das sengend ist, bei schwachen Strähnen ernsthafte Verwüstung anrichten. „Wenn dein Haar zerbrechlich ist oder viel Verschleiß durchgemacht hat, musst du es babysitten“, sagt Hairstylist Kirsten Patterson . „Vermeiden Sie superheißes Wasser beim Ausspülen Ihres Haares, da die Hitze die Nagelhaut öffnet und die Öle aus Ihrem Haar entfernt, wodurch es trocken und brüchig wird“, erklärt sie. Stattdessen schlägt Patterson vor, kaltes oder kaltes Wasser zu verwenden, um die Nagelhaut zu versiegeln und Feuchtigkeit einzuschließen. Sie könnten eine Minute lang frösteln, aber es spielt keine Rolle, wenn Sie sehen, wie glänzend Ihr Haar aussieht, wenn Sie diese subtile Änderung vornehmen.

2. Föhnen Sie Ihr Haar niemals auf der höchsten Stufe

Ein häufiger und leicht vermeidbarer Fehler, den viele Menschen machen, ist das Föhnen ihrer Haare mit der wärmsten Einstellung, die wie heißes Wasser nicht die sicherste Option für empfindliche Strähnen ist. 'Wenn dutunföhnen Sie Ihr Haar, verwenden Sie immer die niedrigere Hitzestufe Ihres Trockners, da dies nicht notwendig ist und Ihr Haar wirklich verbrennen kann“, erklärt der in New York City ansässige Colorist Rachel Bodt . Versuchen Sie es stattdessen mit der warmen oder kühlen Einstellung und achten Sie darauf, dass die Düse einen angemessenen Abstand zu Ihrem Haar hat, insbesondere zu den Spitzen. Es kann etwas länger dauern, bis es vollständig getrocknet ist, aber es lohnt sich, Ihr Haar gesund zu halten.

3. Bürsten Sie Ihr Haar nicht von der Wurzel aus

Trotz allem, was Sie vielleicht gehört haben – oder Ihr ganzes Leben lang getan haben – sollten Sie Ihr Haar niemals von der Wurzel bis zur Spitze bürsten. Laut Friseur Laura Polko , kann diese Methode das Haar verknoten und Haarbruch noch schlimmer machen. 'Achten Sie darauf, von den Enden aus zu bürsten und arbeiten Sie sich nach oben, da dies unerwünschtes Stricken vermeidet, das zu Bruch führt', erklärt sie. Dies ist einer der einfachsten Tipps, also halten Sie sich daran, um Ergebnisse zu sehen.

Vier. Verwenden Sie keine scheuernden Haargummis

„Man sollte keine superengen Pferdeschwanzhalter vermeiden, da diese an den Haaren ziehen und die Spannung die Haare brechen kann und wird“, sagt Bodt nüchtern. Suchen Sie nach solchen, die besonders sanft zu Ihren empfindlichen Strähnen sind, wie z Slip's neue Slip Skinnies , die aus dem gleichen Stoff wie die meistverkauften Kissenbezüge der Marke hergestellt werden. Diese zerren nicht wie die meisten traditionellen Haargummis.undsie sind wirklich verdammt süß.

5. Vermeiden Sie Produkte mit viel Alkohol

Noch ein Profi-Tipp von Bodt? Vermeiden Sie Produkte mit hohem Alkoholgehalt. „Diese trocknen das Haar aus und führen schließlich dazu, dass es knusprig wird und bricht“, sagt sie. Wenn Sie also eine Zutatenliste scannen und Alkohol ganz oben ist, ist es definitiv in Ihrem Interesse, ihn nicht zu kaufen.

6. Bürsten Sie Ihr Haar niemals, wenn es nass ist

Sicher, das Bürsten der Haare nach dem Duschen mag wie der normale Verlauf der Ereignisse erscheinen, aber es kann tatsächlich zu erheblichen Schäden führen, wenn Sie nicht aufpassen, da das Haar im nassen Zustand am empfindlichsten ist. 'Haare immer trocken ausbürstenVorShampoonieren und Pflegen, da das Ausbürsten von Knoten aus nassem Haar zu großen Haarbrüchen führen kann“, erklärt Patterson. Was mehr: Versuchen Sie es mit a Unruhestifter oder ein breitzinkiger Kamm, die beide sanfter zu schwachen Strähnen sind.

7. Schlafe nicht mit hochgesteckten Haaren

Wenn Ihr Haar anfällig für Haarbruch ist, sollten Sie niemals mit hochgestecktem Haar schlafen, da dies beim Schlummern daran zerrt und mehr Schaden anrichtet, als die meisten Menschen denken. Patterson empfiehlt, Ihr Haar offen oder in einem einfachen Zopf zu lassen und in ein zu investieren Kissenbezug aus Seide , das hilft, die Reibung zu reduzieren.