7 frühe Anzeichen des Alterns (und wie man sie bekämpft)

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    Erste Anzeichen von Sonnenflecken

    In unseren Zwanzigern „fangen die Fehler unserer Vergangenheit an, uns einzuholen, normalerweise in Form von Sonnenschäden“, sagt Dendy Engelman, Dermatologe in New York City. UV-geschädigte Zellen erreichen schließlich die Hautoberfläche (denken Sie an Sommersprossen oder Hyperpigmentierung), und sie sind manchmal so subtil, dass nur Ihre Gesichtspflegerin und ihr Vergrößerungsspiegel es bemerken. Engelman empfiehlt, ein Produkt mit Hydrochinon zu verwenden, um braune Flecken zu verblassen, oder ein Retinol-Produkt in Ihre Routine einzubauen, um den Zellumsatz zu beschleunigen, wodurch sich die Haut schneller erholen kann. 'Retinol hilft, das Auftreten von Sonnenflecken zu verringern, das Auftreten von Poren zu minimieren und sogar Hautunreinheiten zu reduzieren', sagt Engelman. Falls Sie es also noch nicht wussten, es ist ziemlich magisch.

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    Aber die bloße Behandlung von Sonnenschäden auf der Oberfläche ist noch nicht das Ende – Dermatologen fordern auch junge Kunden auf, ihr Präventionsspiel zu verstärken: „Verwenden Sie einen Breitband-Sonnenschutz, der sowohl vor UVA- als auch UVB-UV-Strahlen schützt, um Schäden umzukehren und vorzubeugen mehr davon abzuhalten', sagt David E. Bank, Dermatologe in Mount Kisco, New York. Wir haben es schon einmal gesagt: Sonnencreme ist das beste Anti-Aging-Produkt, das Sie kaufen können.

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    SkinCeuticals Retinol 0.5 , $ 36,97 ( amazon.com ).

    Neutrogena Sensitive Skin Sonnenschutzlotion Breitspektrum SPF 60+ , $ 10,99, ( amazon.com ).

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    Kleine, winzige feine Linien

    Es ist eine große Enttäuschung zu sehen, wie sich Ihr Make-up in feinen Linien festsetzt, von denen Sie hätten schwören können, dass sie letzte Woche nicht dort gewesen wären. Wenn eine Schicht Feuchtigkeitscreme nicht ausreicht, versuchen Sie es mit einem zweigleisigen Ansatz: Ändern Sie zuerst Ihr Make-up. „Wenn wir älter werden, kann unsere Haut sehr trocken werden und die falschen Formeln betonen die Linien“, sagt Engelman. 'Vermeiden Sie die Verwendung von Pulvern, da diese Öl und Feuchtigkeit absorbieren.' Wechseln Sie zu einer Creme-Foundation oder getönten Feuchtigkeitscreme und tragen Sie vorher eine linienfüllende Grundierung auf, um eine glatte Oberfläche zu schaffen. Um das Erscheinungsbild feiner Linien zu mildern, empfiehlt Bank die Verwendung eines Glykolsäure-Peelings für zu Hause. Eine regelmäßige Anwendung alle paar Tage wird stumpfe, fleckige Zellen auf der Hautoberfläche ablösen, wodurch feine Linien weniger sichtbar werden.

    Versuchen:

    It Cosmetics Nr. 50 Serum Collagen Veil Anti-Aging Primer , $ 48, ( amazon.com ).

    Avon Anew Clinical Advanced Retexturizing Peel , $ 12,99, ( amazon.com ).

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    Krähenfüße

    'Der Bereich, in dem meine Patienten in den Zwanzigern wirklich Zeichen des Alterns bemerken, sind die Krähenfüße', sagt Doris Day, Dermatologin in New York City. Ihre Lösung ist dreigleisig: 'Sie brauchen eine gute Sonnenbrille, damit Sie nicht schielen, Sonnencreme, um Schäden von vornherein zu vermeiden, und ein Retinol-Produkt, um die faltige Haut zu verjüngen.' Wenn Sie befürchten, dass eine Augencreme mit Retinol Reizungen verursachen könnte, können Sie sich darauf konzentrieren, eine mit einem Antioxidans zu finden, sagt Engelman, der Produkte mag, die Idebenon enthalten. 'Sonne und Umweltverschmutzung setzen die Haut zerstörerischen Molekülen aus, die als freie Radikale bezeichnet werden und Kollagen, Elastin und Ceramide schädigen können, die Ihre Haut benötigt, um glatt zu bleiben, was zu vorzeitiger Hautalterung führt', erklärt sie. Die regelmäßige Anwendung einer antioxidativen Augencreme kann helfen, den Schaden umzukehren.

    Versuchen:

    Elizabeth Arden Prevage Anti-Aging + Intensiv Repair Eye Serum , $ 130, ( elizabetharden.com ).

    RoC Retinol Correxion Sensitive Augencreme , 14,08 $, ( amazon.com ).

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    Dumpfheit

    „Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich unser Zellumsatz. Die oberste Hautschicht wird stumpf und wir verlieren unseren Glanz“, sagt Engelman. Wum, Wum. Aber dieses hier hat ein ziemlich einfaches Mittel: 'Regelmäßiges Peeling mit Glykolsäure verbessert den Zellumsatz und beseitigt trockene, schuppige, stumpfe Haut', sagt Engelman, der empfiehlt, zwei- bis dreimal pro Woche ein Glykolsäure-Peeling zu verwenden. (Wenn Sie empfindliche Haut haben, beginnen Sie mit nur einmal pro Woche.) Wenn Sie sich etwas gönnen möchten, gehen Sie zu Ihrem Dermatologen, um eine Mikrodermabrasionsbehandlung in der Praxis oder ein Pro-Stärke-Glykol-Peeling für spürbarere, sofortige Ergebnisse zu erhalten.

    Versuchen:

    Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Peel Extra Strength Daily Peel , $ 16, ( sephora.com ).

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    Geschwollene Augen

    'Die Haut der Augenpartie ist bereits dünn, und mit zunehmendem Alter wird die Haut noch dünner, was Probleme wie dunkle Ringe oder Schwellungen noch deutlicher machen kann', sagt Engelman. Wenn Sie sich besonders aufgedunsen fühlen, ist es an der Zeit, sich von den Margaritas nach der Arbeit zu verabschieden (sorry). 'Vermeiden Sie Salz und Alkohol, die zu Wassereinlagerungen führen und Schwellungen verschlimmern', sagt Engelman. Sie können auch eine kalte Kompresse ausprobieren oder eine Augencreme mit einem Metallroller-Applikator verwenden, die beide besonders morgens hilfreich sind. „Das verteilt die Lymphansammlungen unter den Augen sanft und lindert Schwellungen unter den Augen und Augenringe“, sagt Engelman. Darüber hinaus: 'Das Schlimmste, was Sie Ihren Augen täglich antun können, ist, sie zu reiben. Seien Sie also beim Auftragen des Produkts vorsichtig und verwenden Sie einen guten Make-up-Entferner, an dem kein Ziehen erforderlich ist', fügt Day hinzu.

    Versuchen:

    Erste Hilfe Beauty Detox Augenroller , $ 26, ( amazon.com ).

    It Cosmetics Bye Bye Makeup 3-in-1 Makeup Melting Cleansing Balm , $ 38, ( itcosmetics.com ).

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    Trockenheit

    Trockene Haut ist an sich ein Zeichen des Alterns, kann aber auch die meisten anderen verschlimmern. Deshalb – auch wenn es sich wie eine „duh“-Empfehlung anfühlt – muss eine Feuchtigkeitscreme Ihre beste Freundin sein. 'Ihre Haut befindet sich in einem ständigen Kampf mit der Umwelt, um hydratisiert zu bleiben', sagt Ling Chan, eine Kosmetikerin in NYC. „Alles, was uns umgibt, entzieht unserer Haut Feuchtigkeit. Denken Sie an Hitze, Sonne, Wind, Klimaanlage – sogar Spülen mit Wasser.' Verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Maske sowie eine Feuchtigkeitscreme mit Hyaluronsäure, die hilft, zusätzliche Feuchtigkeit in die Haut zu ziehen.

    Versuchen:

    Derm Institute Anti-Oxidant Hydration Gel Masque , $ 110, ( diskincare.com ).

    Ling Complete Skincare Auffüllender Feuchtigkeitsspender , $ 40, ( lingskincare.com ).

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    Hängend

    Die junge Haut erhält ihr pralles, straffes Aussehen durch Kollagen und Elastin, die Ihrem Gesicht Struktur verleihen. Sobald sich die Produktion dieser Verbindungen in unseren späten 20ern verlangsamt, beginnt die Haut weniger straff auszusehen, typischerweise um den Kiefer und die Wangen herum. Um das Kollagen und Elastin wieder aufzupumpen, suchen Sie nach Inhaltsstoffen wie Niacinamid und Peptiden. Sie sind Antioxidantien, die die Haut stärken“, sagt Day.

    Wenn Sie lieber schneller Ergebnisse sehen möchten, können Sie Ihren Dermatologen nach einer hautstraffenden Behandlung wie EndyMed 3Deep fragen, die Hochfrequenzenergie verwendet, um die Kollagenproduktion anzuregen. 'Es wird die Hautqualität verbessern, um junge Zellen jung zu halten', sagt Day. Eine einzelne Behandlung kostet ungefähr so ​​viel wie eine Flasche teure Hautcreme, und Day sagt, dass Sie diese als gelegentlichen Luxus völlig durchkommen können: 'Sie müssen es nicht so oft tun - Sie können kleinere Dinge weniger oft tun, wenn' du bist jung.' Sie können auch eine Version der Behandlung für zu Hause ausprobieren, wie den Tria Age-Defying Laser, der Tiefenwärme verwendet, um die Haut dazu zu bringen, sich selbst zu 'verteidigung' indem sie im Laufe der Zeit mehr Kollagen produziert.

    Allure Beauty Box November 2017

    Versuchen:

    Perricone MD Hypoallergener Peptidkomplex , $ 98, ( neimanmarcus.com ).

    EndyMed 3Deep Facial Straffungsbehandlung , Preis auf Anfrage, ( endymed.com ).

    Tria Anti-Aging-Laser , $ 495, ( amazon.com ).