8 Möglichkeiten, Ihre Hautpflegeprodukte effektiver zu machen

Fotos: David Stesner, Roger Cabello, David Stesner (2), David Cook, Roger Cabello (3)

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    Auf frisch gewaschene Haut auftragen

    Feuchte Haut wirkt wie ein Schwamm und nimmt schnell alles auf, was ihm in den Weg kommt. (Das ist feucht, nicht nass.) Diese Regel gilt für fast jedes Produkt – sogar für Retinoide. Die einzige Ausnahme? Sonnenschutz auf mineralischer Basis. 'Es wird nicht absorbiert', sagt Dermatologe David Bank. „Es ist so konzipiert, dass es auf der Hautoberfläche sitzt und die Sonnenstrahlen reflektiert. Auf feuchter Haut neigen Mineralblöcke dazu, zu verlaufen, eine ungleichmäßige Abdeckung zu erzielen und kreidig auszusehen.'

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    Gehen Sie in Reihenfolge

    Wie bei Southwest Airlines gilt für Ihre Haut eine strenge First-Come-First-Serve-Richtlinie. „Was zuerst passiert, dringt am besten ein“, sagt Diematologin Jeannette Graf. Egal, ob Sie Falten, Pickel oder Sonnenflecken bekämpfen, die aktivsten Inhaltsstoffe sollten zuerst aufgetragen werden. Wenn Sie zwei Produkte für zwei verschiedene Probleme verwenden, tragen Sie eines morgens auf die nackte Haut und das andere abends auf die nackte Haut auf, damit Sie eine 100-prozentige Wirksamkeit von beiden haben. Nachdem die Behandlungen durchgeführt wurden, streichen Sie andere Gegenstände in der Reihenfolge ihrer Dichte von dünn (antioxidatives Serum) bis dicksten (Sonnencreme oder Nachtcreme) glatt. Die Ausnahme sind Retinoide, die bei empfindlicher Haut reizen können, wenn sie zuerst aufgetragen werden.

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    Zuerst ein Peeling

    „Stellen Sie sich die Oberfläche der Epidermis – diese abgestorbenen Zellen – als Barriere vor“, sagt Diematologin Amy Wechsler. 'Sie müssen es entfernen, damit Produkte eindringen können.' Diese besondere Barriere ähnelt jedoch eher einem hauchdünnen Vorhang als einer Ziegelmauer, also gehen Sie einfach.

    Grundreiniger machen die Poren frei, indem sie Schmutz und Öl entfernen, aber um die Absorption wirklich zu erhöhen, benötigen Sie einen enzym- oder säurebasierten Reiniger, wie z Neutrogena Deep Clean Gesichtsreiniger (ideal für empfindliche und zu Akne neigende Haut), ein körniges Peeling mit kleinen, glatten Partikeln, wie Clinique 7-Tage-Peeling-Creme zum Abspülen, oder eine andere Art von sanftem Polierwerkzeug. Versuchen:

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    • Eine Hautbürste, wie die Clarisonic Classic Sonic Hautreinigungssystem oder der Olay Professional Pro-X Advanced Reinigungssystem, Täglich.

    • Ein Resurfacing-Stick (ein wachsartiger Balsam voller winziger Kristalle), wie z Blinc Resurf-a-stic, ein- bis dreimal pro Woche.

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    Wärm es auf

    Wenn Sie Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser statt mit kaltem Wasser waschen, erhöhen Sie die Hauttemperatur leicht, wodurch sich Blutgefäße und Poren erweitern, um Sie abzukühlen. 'Der Raum zwischen den Zellen bedeutet eine größere Oberfläche für die Aufnahme, was das Eindringen des Produkts erleichtert', sagt Diematologin Heidi Waldorf. Außerdem bewegen sich Inhaltsstoffe durch die Haut und interagieren schneller mit den Zellen, wenn die Haut warm ist, sagt Bank.

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    Ganze abzurunden

    'Eine der besten Möglichkeiten, die Absorption zu steigern, besteht darin, die Inhaltsstoffe mit schweren Okklusivsalben zu ergänzen', sagt Waldorf. Dicke Salben und Cremes mit großen Mengen an Vaseline, natürlichen Buttern, Ölen und Wachsen sind die besten Okklusivmittel, sagt Kosmetikchemiker Jim Hammer. Aber fangen Sie nicht an, Vaseline über jedes Produkt aus Ihrer Hausapotheke zu klatschen. 'Ich würde es nie mit Retinoiden, Säuren, Vitamin C oder Hydrochinon machen', sagt Wechsler. 'Sie können ihre Stärke im Wesentlichen verdoppeln und viel Irritation erzeugen.' Überspringen Sie dies auch vollständig, wenn Sie zu Akne neigen.

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    Speichern Sie Retinoide für die Nacht

    Diese Superhelden im Linienkampf leisten ihre beste Arbeit im Schutz der Dunkelheit, da sowohl verschreibungspflichtige als auch rezeptfreie Versionen in der Sonne abgebaut und geschwächt werden.

    Ein weiterer entscheidender Vorteil der Nacht gegenüber dem Tag: Die Hauttemperatur steigt im Schlaf um etwa ein halbes Grad an, weil mehr Blut von den inneren Organen zur Haut geleitet wird. Und mit größerer Wärme und Erweiterung der Blutgefäße kommt eine bessere Penetration. Bank sagt: 'Obwohl es kein großer Unterschied ist, nimmt Ihre Haut über Nacht mehr auf.' Dies betrifft alle Inhaltsstoffe, die Sie vor dem Schlafengehen anwenden, nicht nur Retinoide.

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    Probiere Seren

    Wenn Sie eine maximale Wirkung von einem Duft erzielen möchten, kaufen Sie das Parfum, nicht das duftende Duschgel. Ebenso finden Sie die stärkste Dosis an Wirkstoffen in Seren – nicht beispielsweise in Reinigungsmitteln. „Ein Serum ist eine konzentrierte Wirkstoffquelle in einfacher Form, die sehr schnell und vollständig eindringt, ungehindert von Lotions-artigen Weichmachern, die das Einziehen der Wirkstoffe erschweren“, sagt Hammer. Ein Beispiel für ein intensives Feuchtigkeitsspendendes Serum: In einer Unternehmensstudie Perlier Extreme Regenovive Hydro-Zone Smart Moisturizing Cream erhöhte Hautfeuchtigkeit um 21 Prozent bei alleiniger Anwendung. Aber in Kombination mit Perlier Extreme Regenovive Hydro-Zone Serum, es gab einen durchschnittlichen Anstieg der Hautfeuchtigkeit um 35 Prozent.

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    Rechts kombinieren

    Wie Beyoncé und Jay-Z sind einige Zutaten bemerkenswerte Kraftpaare. 'Sonnencreme und Antioxidantien wurden geboren, um zu heiraten', sagt Diematologin Ranella Hirsch. Da erstere UV-Strahlen absorbiert, neutralisiert letztere die durch diese Strahlen erzeugten freien Radikale, bevor sie Schaden anrichten können. Wenn Ihr Lichtschutzfaktor sie nicht enthält, schichten Sie ein antioxidatives Serum darunter. (Versuchen SkinCeuticals Phloretin CF. ) Viele Antioxidantien ergänzen auch Peptide: „Sie stärken die Fähigkeit der Haut, sich selbst zu schützen und zu heilen, sodass kollagenbildende Peptide besser wirken“, sagt Bank. Retinoide und Hydrochinon sind ein weiteres dynamisches Duo – eines, das typischerweise für die dunklen Flecken von Melasma verschrieben wird. „Sie bekommen Pigmente auf unterschiedliche Weise heraus“, sagt Waldorf. Andere intelligente Kombinationen gibt es im Bereich der Verschreibungen – „Benzoylperoxid kann die bakterientötenden Kräfte des topischen Antibiotikums Clindamycin verstärken“, sagt Wechsler – aber dies ist ein heikles Thema, sprechen Sie also mit Ihrem Dermatologen, bevor Sie es mischen und kombinieren.