Ein Leitfaden für Sexualtherapeuten zum Gebrauch Ihrer Hände

Sex soll Spaß machen, kann aber auch kompliziert sein. Willkommen zu Sexuelle Auflösung , eine zweiwöchentliche Kolumne der Sexualtherapeutin Vanessa Marin, die Ihre vertraulichsten Fragen beantwortet, um Ihnen zu einem gesunden, fröhlichen Sexualleben zu verhelfen. Hier beantwortet sie eine Frage zum Thema Handjob-Profi.

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LIEBE VANESSA: Ich habe die Handjob-Grundlagen unten, aber ich suche nach fortgeschrittenen Techniken, um es auf die nächste Stufe zu bringen. Was schlagen Sie vor? — Braucht eine Hand mit Handjobs, 24

LIEBE NAHWH: Ich bin so froh, diese Frage zu bekommen, weil ich denke, dass Handjobs kriminell unterschätzt werden. So viele Leute haben die Vorstellung, dass eine Person ihren eigenen Penis besser berühren kann als jeder andere, also ist es sinnlos, sich mit ihnen zu beschäftigen, aber das ist ein dummer Grund, etwas zu vermeiden, das einer von diesen sein kann die angenehmsten Techniken in deinem Arsenal. Sobald Sie die Grundlagen beherrschen, gibt es viele unterhaltsame Möglichkeiten, um es auf die nächste Stufe zu bringen.

Zuerst empfehle ich, mit neuen Handbewegungen zu experimentieren. Die grundlegende Auf- und Abbewegung kann am Anfang ziemlich gut funktionieren, aber sobald Sie den Druck und die Geschwindigkeit herausgefunden haben, die Ihr Partner genießt, ist es an der Zeit, neue Techniken zu erkunden. Hier sind einige zum Ausprobieren:

  • Verwenden Sie beide Hände statt nur einer.
  • Bewegen Sie Ihre Handgelenke in entgegengesetzte Richtungen, während Sie beide Hände am Schaft nach oben und unten bewegen.
  • Versuchen Sie es „Wasserfall“-Bewegung : Legen Sie eine lockere Faust auf die Spitze des Penis Ihres Partners und schieben Sie dann Ihre Hand ganz bis zum unteren Ende des Schafts. Sobald eine Hand den Boden berührt, mit der anderen Hand wiederholen. Führen Sie dies in einem kontinuierlichen Zyklus durch und versuchen Sie dann, die Bewegung umzukehren und von der Unterseite des Schafts zum Kopf zu gehen.
  • Streichen Sie mit einer Hand am Penisschaft auf und ab und verwenden Sie die andere Hand, um sich mit einer leichten „Entsaftungsbewegung“ auf die Eichel zu konzentrieren. (Stellen Sie sich vor, die Eichel wäre eine Zitrone, die Sie vorsichtig entsaften würden.)
  • Beginnen Sie mit den zusammengelegten Händen in der Mitte des Penis Ihres Partners. Streichen Sie mit einer Hand nach unten in Richtung ihrer Hoden und mit der anderen nach oben in Richtung der Eichel. Gleiten Sie von ihrem Körper ab und beginnen Sie den Hub erneut in der Mitte des Schafts.

Vielleicht möchten Sie auch andere Körperteile Ihres Partners einbeziehen. Die meisten Leute gehen direkt zum Penisschaft, aber Sie können auch versuchen, auf andere Bereiche zu achten. Versuchen Sie, mit den Hoden zu spielen – nehmen Sie sie in eine Hand und drücken Sie sie ganz sanft zusammen, oder versuchen Sie, den gesamten Hodensack ganz sanft vom Körper wegzuziehen. Kratzen Sie mit den Fingerspitzen leicht über die Haut des Hodensacks. (Beachten Sie, wie ich immer wieder die Wörter „sanft“ und „leicht“ verwende? Sie möchten mit den Bällen vorsichtig sein.)

Sie können auch versuchen, mit dem Perineum zu spielen, dem Hautstreifen zwischen den Eiern und dem Anus. Dieser Bereich ist sehr empfindlich, so dass Ihr Partner leichtes Streicheln oder Druck mit Ihrem Knöchel genießen kann. Wenn es sich um Spiele handelt, können Sie auch versuchen, einige zu integrieren Analspiel . Sie können eine Fingerspitze sanft gegen ihren Anus drücken oder einen Finger in der Pospalte auf und ab gleiten lassen. Wenn sie mehr wollen, stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Finger mit Gleitmittel schmieren, bevor Sie ihn vorsichtig einschieben. Gehen Sie langsam vor und prüfen Sie, was sich am besten anfühlt.

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Apropos Gleitgel, das kann eine weitere Möglichkeit sein, Ihr Handjob-Spiel zu verbessern. Ich denke Gleitgel ist nicht verhandelbar für Handjobs, aber die Realität ist, dass die meisten Leute es einfach nicht benutzen. Wenn Sie noch kein Gleitmittel verwenden, beginnen Sie jetzt. Es wird die Handlung so viel angenehmer machen. Wenn Sie es bereits verwenden, experimentieren Sie mit verschiedenen Gleitmitteln. Gleitmittel auf Silikonbasis oder sogar Analsex-spezifische Gleitmittel können sich bei einem Handjob großartig anfühlen.

Eine andere Idee ist, ein Spielzeug zu verwenden, um beim Handjob zu helfen. Wenn Sie eine regelmäßige Beziehung zu Ihrem Handjob-Empfänger haben, können Sie versuchen, gemeinsam in einen männlichen Masturbator zu investieren. Auch wenn diese Art von Spielzeug 'Masturbatoren' genannt wird, macht es immer noch viel Spaß, sie zusammen zu verwenden. Kasse Habe 's Flip-Serie oder Eierserie .

Falls Sie noch nach ein paar anderen Ideen suchen, ist es hilfreich, sich daran zu erinnern, dass der Himmel die Grenze ist. Du könntest zum Beispiel deinem Partner die Augen verbinden, während du ihm einen Handjob gibst – nicht sehen zu können, was du tust, kann die Erfahrung noch aufregender machen. Außerdem sollten Sie es mit Kanten versuchen. Bringen Sie sie bis zum Rand eines Orgasmus (möglicherweise müssen Sie darum bitten, dass sie Sie wissen lassen, wenn sie in der Nähe sind), dann hören Sie auf, bis sie sich etwas abgekühlt haben. Dann bringen Sie sie direkt zurück an den Rand. Wiederholen Sie dies so oft, wie sie es aushalten können.

Rollenspiel während Handjobs können ihnen auch viel mehr Spaß machen; Geben Sie vor, ein Herr oder Diener zu sein, oder sehen Sie, welche anderen Szenarien Sie sich einfallen lassen können. Und vor allem viel Spaß miteinander.