Alternative Akne-Behandlungen für Erwachsene

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'Bei mindestens der Hälfte meiner Patienten werde ich eine niedrig dosierte Version eines Antibiotikums zur Behandlung von Akne verwenden', sagt Deirdre O'Boyle Hooper, M. D., ein in New Orleans ansässiger Dermatologe. 'Aber ich dachte, Antibiotika wären das Problem'! Du denkst vielleicht. Wissen Sie das: Eine niedrige Dosis eines Medikaments wie Doxycyclin wirkt entzündungshemmend und beugt Akne-Ausbrüchen vor ohne Beitrag zur Antibiotikaresistenz. Wenn Sie derzeit ein Antibiotikum einnehmen und Bedenken haben, resistent zu werden, fragen Sie Ihren Dermatologen nach Niedrigdosisoptionen.

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Betrachten Sie die Pille

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Hormonelle Ungleichgewichte können eine Hauptursache für Akne bei Frauen sein, insbesondere bei Frauen, die als Teenager nicht einmal unter Hauterkrankungen leiden. Diese Art von Akne, die normalerweise im Kieferbereich auftritt, kann oft behandelt werden, indem man die Pille einnimmt, um den Östrogenspiegel zu erhöhen, sagt Hooper. Einige Patienten können auch von einer Verringerung des Testosterons profitieren. Spironolacton ist ein Medikament, das ursprünglich als Diuretikum für Menschen mit hohem Blutdruck entwickelt wurde und von Dermatologen häufig für Frauen verschrieben wird, die diese Art der Behandlung benötigen. Das Medikament hemmt die Wirkung von Testosteron, ohne die im Blut zirkulierenden Testosteronspiegel zu verändern. Fragen Sie Ihren Arzt nach diesen Möglichkeiten.

Überdenken Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten

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Da die Hauptursache für Akne Öl ist, kann die Eliminierung von Nahrungsmitteln, die die Ölproduktion verursachen, dazu beitragen, Akne zu reduzieren, erklärt Neal Schultz, M. D., ein Dermatologe aus NYC. Wenn Sie fettige Haut haben, kann die Kombination von Öl und Bakterien (oder Öl und toten Zellen) zu Akne führen. Bakterien produzieren entzündliche Akne, während tote Zellen schwarze und weiße Köpfe produzieren.

Ein Anstieg des Insulins, der durch die Zufuhr von raffinierten Kohlenhydraten verursacht wird, kann zu einer Ölproduktion führen. Daher hilft eine Reduzierung von Dingen wie Weißbrot, verarbeitetem Getreide und Zucker. Es gibt auch Hinweise darauf, dass ein Rückgang von tierischen Produkten wie Milchprodukten Schwarzköpfe und Weißköpfe lindern kann, sagt Schultz. (Hast Du gewusst wo Ihre Akne könnte Ihnen etwas sagen? Siehe Wie man Akne mit Face Mapping loswird.)

Versuchen Sie es mit einem chemischen Peeling

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In Verbindung mit anderen Behandlungen können chemische Peelings die Akne-Regeneration beschleunigen. 'Jeder meiner Patienten bekommt während seines Besuchs ein Glykol-Peeling und ein Glykol-Produkt', sagt Schultz. Glykolsäure löst den 'Kleber' auf, der unerwünschte Bakterien und abgestorbene Hautzellen in den Poren hält. Daher wirkt diese Behandlung bei entzündlicher und nicht entzündlicher Akne, erklärt er. Zu Hause können auch Glykol-Peelings helfen. Schultz empfiehlt das BeautyRx Progressive Peel (70 US-Dollar; beautyrx.com), warnt jedoch davor, ohne Rücksprache mit Ihrem Hautarzt reine Glykolsäurebehandlungen zu kaufen. Diese können bei falscher Anwendung zu Verbrennungen führen.

  • Von Sara Angle
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