Kalorienzahlen in St. Patrick's Day Bieren

Kalorienzahlen in St. Patrick's Day Bieren

Von Jennipher Walters Pin FB Twitter Email Sende Textnachricht Drucken

Mit dem St. Patrick's Day haben Sie vielleicht grünes Bier im Kopf. Aber anstatt nur das übliche amerikanische Leichtbier mit ein paar Tropfen festlicher grüner Lebensmittelfarbe zu trinken, sollten Sie Ihren Bierhorizont erweitern und zum Feiern total irisch werden.

Diese sieben irischen Biere haben nicht so viele Kalorien, wie Sie denken, und weil sie vollmundiger sind als leichte Biere, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie so viel trinken, wodurch Ihre Portionsgrößen und Gesamtkalorien niedrig bleiben. Erin, geh brauen!

7 irische Biere zum St. Patrick's Day

1. Guinness-Entwurf. Zwölf Unzen dieses dunklen und reichen Biers haben nur 125 Kalorien! Lässt uns eine irische Schablone machen!

2. Harfe. Mit ein paar Kalorien mehr als sein Black and Tan-Partner Guinness, enthält einer von ihnen 142 Kalorien für 12 Unzen.

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3. Killians Irish Red. St. Patrick's Day und irische Rotweine gehen Hand in Hand. Dieses beliebte Bier hat 163 Kalorien in einer 12-Unzen-Flasche.

4. Murphy's. Murphy's, ein weiterer irischer Stout, hat 171 Kalorien, aber jede Menge Geschmack für 12 Unzen St. Paddy!

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5. Beamish Irish Cream Stout. Lassen Sie sich nicht von dem Wort 'Creme' täuschen. Zwölf Unzen Beamish haben nur 146 Kalorien und sind damit etwas schwerer als Guinness.

6. Smithwicks Irish Ale. Wenn Sie kein Fan der dunkleren Biere sind, probieren Sie 12 Unzen dieses irischen Biers, das mit vernünftigen 150 Kalorien zubereitet wird.

7. Irische Autobombe. OK, das ist also eher ein Shot / Bier-Cocktail als ein echtes Bier, aber 12 Unzen dieser Guinness-Bailey's-Jameson-Zubereitung sind mit 237 Kalorien bei weitem die kalorienreichste Option von allen.

Und natürlich trage dein Grün und trinke verantwortungsbewusst!

Jennipher Walters ist CEO und Mitbegründer der Websites FitBottomedGirls.com und FitBottomedMamas.com für gesundes Leben. Sie ist ausgebildete Personal Trainerin, Coach für Lifestyle und Gewichtsmanagement sowie Trainerin für Gruppenübungen. Sie hat einen MA in Gesundheitsjournalismus und schreibt regelmäßig über Fitness und Wellness für verschiedene Online-Publikationen.

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