Weihnachten Abbott teilt, warum sie nicht einen 'gemeißelten' Körper wünscht, nachdem sie ein Baby hat

Weihnachten Abbott teilt, warum sie nicht einen 'gemeißelten' Körper wünscht, nachdem sie ein Baby hat

Die CrossFit-Königin verfolgt ihren Fitnessfortschritt, ohne zu hart mit sich selbst umzugehen.

Mit dem Faith Brar Pin FB Twitter Email Sende Textnachricht Drucken Foto: Instagram / @ christmasabbott

Christmas Abbott - auch bekannt als die südliche Schönheit der CrossFit-Welt - ist ein absoluter Horror im Fitnessstudio. Aber als sie mit ihrem ersten Kind schwanger wurde, liefen die Dinge nicht wie geplant. 'Ich habe versucht, zu trainieren, aber 60 Pfund auf einem 120-Pfund-Rahmen zuzunehmen, machte das allgemeine Leben schwierig', teilte sie zuvor auf Instagram mit. 'Alle meine Ausbildungsjahre seit 2002 haben mich NICHT darauf vorbereitet.' (Sogar Emily Skye hat zugegeben, dass sie von ihren körperlichen Fortschritten nach dem Baby enttäuscht ist.)

Von diesem Zeitpunkt an gelobte Abbott, ihren sich verändernden Körper zu umarmen und sich darauf zu konzentrieren, Schwangerschaft und Mutterschaft zu genießen. Jetzt, sechs Monate nach der Geburt, teilt sie mit, wie stolz sie auf ihre Fortschritte ist, aber sie hat keine Eile, zu ihrer Form vor der Schwangerschaft zurückzukehren.

'Ich habe diese Fortschrittsbilder aufbewahrt, um mich daran zu erinnern, langsam voranzukommen, wie weit ich gekommen bin und um zu ehren, was mein Körper im letzten Jahr getan hat', schrieb sie neben drei Fotos von sich. 'Ich würde lügen, wenn ich nicht sagen würde, dass ich immer noch den Drang hätte, im Fitnessstudio härter zu werden als ich sollte, und meine Ernährung anzupassen, um extremere Ergebnisse zu erzielen, aber ein gemeißelter Körper ist nicht mein Ziel.' (Siehe auch: Warum es aufpeppen? Katrina Scott sagt, sie bevorzuge ihren Körper nach der Schwangerschaft.)

Abbott erklärte, dass ein gesunder und vollständiger Körper für sie jetzt eine größere Priorität ist. 'Dazu gehören die Selbstversorgung meiner körperlichen Genesung sowie mein geistiger und emotionaler Zustand', schrieb sie. „Unser Körper durchlebt eine Menge Traumata, um ein Kind zur Welt zu bringen. Wie können wir uns so stark unter Druck setzen, in einer unrealistischen Zeitlinie auf eine wirklich gesunde Art und Weise zurückzukommen? (Siehe auch: Dieser Influencer hält es real, einen Umkleideraum zu betreten, nachdem er ein Baby bekommen hat.)

Sie macht eine gültige Aussage: Die Körper von Frauen sind in der Lage, einen sich entwickelnden Menschen zu wachsen und zu ernähren. Das an sich verdient genauso viel Anerkennung wie jeder Kraftzuwachs. Wenn Sie neun Monate brauchen, um ein Baby zu bekommen, ist es nur sinnvoll, sich die gleiche Zeit (wenn nicht mehr) für die Erholung und die Anpassung zu geben.

'Jeder Körper ist anders und hat seine eigene Erholungsreise, um zu leben und zu erleben', so Abbott. „Ich hoffe, Sie finden Glück auf der Reise und keine Frustration. Wertschätzung statt Ekel. Liebe und nicht Hass.

Obwohl Abbott möglicherweise nicht so körperlich fit ist wie vor der Schwangerschaft, ist ihre Entschlossenheit so stark wie immer. 'Wir haben nur EINEN Körper in diesem Leben', schrieb sie auf Instagram. 'Warum würdest du es nicht lieben, für alles, was es ist und alles, was es für dich tun kann?'

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