Fat-Blasting Rebounding-Routine

Fat-Blasting-Rebounding-Routine

Mit unserem Cardio-Plan auf Trampolin-Basis verbrennen Sie 230+ Kalorien in 25 Minuten und fühlen sich wieder wie ein Kind

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Von Danielle McNally Pin FB Twitter Email Sende Textnachricht Drucken

Um Abwechslung zu schaffen, das Training interessant zu halten und Ihre Muskeln zu trainieren, umfasst unsere Cardio Fast Lane-Trampolin-Routine in der September-Ausgabe 2012 alle Arten von Sprüngen. In diesem Video mit der Planerstellerin Krista Popowych von JumpSport Fitness erfahren Sie, wie Sie jeden Sprung richtig ausführen, damit Sie das Beste aus Ihrer Trainingseinheit herausholen.

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  • Von Danielle McNally
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