Gesunder Reiseführer: Toronto, Ontario

Toronto, Ontario, besitzt vielleicht nicht die Schönheit von Vancouver oder den Charme von Montreal, aber es hat eine unkonventionelle Atmosphäre und einen angesagten Faktor, den Sie anderswo in Kanada nur schwer finden können. Nehmen Sie zum Beispiel den kulturellen Herzschlag Torontos in West Queens West, einem ehemaligen Industrieviertel, das sich zu einem Künstlerviertel mit Galerien, Boutiquen, Cafés und skurrilen Hotels entwickelt hat. (Verpassen Sie nicht unsere 2015 Healthy Travel Awards!)

Jenseits des coolen Faktors der Stadt gibt es eine Fülle von Natur in den Betonstraßen. Fast 13 Prozent des Stadtgebiets beherbergen Parks (insgesamt über 1.500 Parks!) Und es gibt kilometerlange Laufstrecken. Während der Sommermonate finden Sie Läufer und Biker, die am frühen Morgen am Ufer des Lake Ontario trainieren. Andere strömen zu einem der vielen Strände, die den See zieren. In den Wintermonaten sind Skifahren und Snowboarden weniger als eine Autostunde entfernt. Besuchen Sie im Herbst das Internationale Filmfestival und erleben Sie, wie die Stadt von einem internationalen Publikum belebt wird und wie George Clooney und Johnny Depp durch die Straßen streifen. Egal, wann Sie gehen - und dank eines günstigen Geldwechsels! - Sie sparen viel bei allem, von Laufschuhen bis zu diesem Wintermantel, den Sie unbedingt haben müssen.

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Schlafen Sie gut

Gönnen Sie sich ein Zimmer im eleganten Shangri-La (Bild oben links), einem der neuesten Hotels der Stadt. Im Unterhaltungsviertel gelegen, werden Sie nie weit von der Action entfernt sein. Begeisterte Läufer werden das hoteleigene 'Running is Shangri-la' -Paket lieben, das einen Concierge-Laufservice für morgendliche Jogs, eine Spa-Behandlung nach dem Training und unbegrenzten Zugang zu Fitnesskursen mit gesunden Menüoptionen bietet. Yogis, Sie können sogar in der Privatsphäre Ihres Zimmers üben! Das Hotel stellt Matten und ein 25-minütiges Trainingsvideo zur Verfügung, das in Zusammenarbeit mit Lululemon erstellt wurde (melden Sie sich an!). Abends können Sie in der Hotellobby, in der sich die schöne Menge der Stadt trifft, bei Live-Musik Kalorien verbrennen.

Suchen Sie etwas Böhmischeres? Checken Sie in das Drake Hotel mit 19 Zimmern (siehe Abbildung oben rechts) im Kunst- und Designviertel von Toronto ein. Gefüllt mit zeitgenössischen Kunstausstellungen, einer beliebten Bar-Szene auf dem Dach und einem Veranstaltungsort für Live-Musik, der die ganze Nacht über stattfindet, werden Sie sich bei einem Aufenthalt hier im Zentrum der lokalen Kultur befinden - und nur einen kurzen Spaziergang von Museen und Einkaufsmöglichkeiten entfernt. Lust auf einen sexy Abend mit deinem Partner? Bestellen Sie ein paar Artikel aus der Genusskarte - von Federkitzlern bis zu Seidenen Augenbinden!

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In Form bleiben

Mieten Sie bei schönem Wetter ein Kanu, Kajak oder Paddleboard und fahren Sie zum See. Sie werden auch Tagesausflügler finden, die eine Fähre nach Center Island nehmen, einer der vielen Inseln am Ontariosee, auf denen Sie Rad fahren können. Läufer haben auch eine Vielzahl von Möglichkeiten - entweder auf dem Bürgersteig oder auf den vielen Laufstrecken in den nahe gelegenen Parks, um eins mit der Natur zu werden. Während der Sommersaison finden Rennen statt und der Frühling bringt den Toronto Marathon.

In den harten Wintermonaten können Sie sich in die Berge außerhalb der Stadt stürzen, wo Skifahren, Snowboarden und Schneeschuhwandern für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet sind. In der ganzen Stadt gibt es Eisbahnen, auf denen Sie in der frischen kanadischen Winterluft wunderbar Schlittschuh laufen können.

Indoor-Aktivitäten mehr dein Ding? Besuchen Sie die Fit Factory Fitness-Bootcamp-Klasse - ein ernsthaft diszipliniertes Training mit freundlicher Genehmigung eines ehemaligen Trainers des US-Marine Corps. Und wenn Sie auf der Suche nach einer noch einzigartigeren Art zu schwitzen sind, buchen Sie eine Axtwerfsitzung bei BATL (wirklich). Dies ist der perfekte Weg, um Ihre Muskeln beim Killer-Training zu trainieren.

Tanken Sie Ihre Reise

Toronto bietet alles, was Sie brauchen, um Energie in Ihre Tage zu pumpen.

Das Momofuku Daisho (Bild oben links), eines der angesagtesten Restaurants der Stadt, bietet einen Abend mit leckeren asiatischen Kleinigkeiten, während Sie gleichzeitig Toronto von seiner besten Seite genießen können (Reservierung erforderlich!). Nähren Sie sich in einem der schmackhaftesten vegetarischen Restaurants der Stadt, dem Hibiscus Cafe (oben, Mitte) auf dem Kensington Market, und probieren Sie den Salat mit 42 Zutaten. Nehmen Sie sich eine Tasse Java am Nachmittag in der Dark Horse Espresso Bar (oben rechts) und schlendern Sie durch die Galerien entlang der Queens Street West, um die hippe Kultur der Stadt kennenzulernen.

Richtig wiederherstellen

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Nach einem langen Tag voller Fitness, Essen und Spaß erholen Sie sich im Miraj Hammam Spa von Caudalie Paris, einem 9.000 Quadratmeter großen Spa, in dem alte Rituale des Nahen Ostens angewendet werden. Entspannen Sie bei einem Gesichts- oder Körperpeeling und dämpfen Sie im Hamam. Ihr Körper wird es Ihnen danken, besonders während dieser kalten Wintertage. Entspannen Sie sich nach Ihrer Behandlung im arabisch inspirierten Ruheraum, in dem Sie Trauben, Baklava und Minztee genießen.

  • Von Lisa Loverro
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