Narben endgültig loswerden

Die Zeit mag alle Wunden heilen, aber es ist nicht so gut, sie zu löschen. Narben treten auf, wenn eine Verletzung durch die oberste Hautschicht schneidet und in die Dermis eindringt, sagt Neal Schultz, M. D., ein Dermatologe in New York City. Was als nächstes passiert, hängt von der Kollagenreaktion Ihres Körpers ab. Wenn es genau die richtige Menge dieses hautreparierenden Proteins erzeugt, bleibt eine flache, schwache Narbe zurück. Wenn Ihr Körper nicht genug Kollagen aufwirbeln kann, werden Sie mit einer versunkenen Narbe enden. Zu Ihrer Information: Es ist nie zu früh, das Kollagen in Ihrer Haut zu schützen. Sie können das Protein sogar über Kollagenpulver auffüllen.

Aber wenn dein Körper ausläuft zu viel Kollagen? Sie stecken mit einer erhabenen Narbe fest. Das soll nicht heißen, dass Sie jedes Mal, wenn Sie verletzt werden, dieselbe Narbe entwickeln, 'aber die Menschen neigen dazu, auf eine bestimmte Weise Narben zu hinterlassen', sagt Dr. Diane Madfes, eine klinische Professorin in der Abteilung von Dermatologie am Mount Sinai Medical Center in New York City. Mit anderen Worten, wenn Sie eine hervorgerufene Narbe haben, ist es wahrscheinlicher, dass Sie in Zukunft eine andere haben.

Die Position der Verletzung wird ebenfalls berücksichtigt. Narben an Brust und Nacken sind in der Regel besonders auffällig, da die Haut dort so dünn ist und Hautverletzungen unter der Taille zu Narbenbildung führen können, da der Zellumsatz langsamer ist und weniger Blut in den Unterkörper fließt.

Was Ihre noch brennende Frage betrifft, wie Sie Narben entfernen können, wenn Sie sie satt haben? Unabhängig davon, welche Art von Narbe Sie haben, gibt es glücklicherweise neue und effektive Möglichkeiten, Narben zu entfernen und zu verhindern, dass bleibende Spuren hinterlassen werden. (Außerdem: Haben Sie nicht das Gefühl, dass Sie Ihre Narben * verstecken * müssen. Zum einen destigmatisiert dieser Fotograf die Marken, indem er die Geschichten dahinter teilt.)

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Wie man die meisten Narben loswird

Wenn die anfängliche Beleidigung eintritt, ist der wichtigste Schritt (nach der Reinigung natürlich), die Haut gut zu schmieren, sagt Mona Gohara, M. D., eine assoziierte klinische Professorin für Dermatologie an der Yale School of Medicine. Eine feuchte Umgebung fördert das Wachstum, das für den Reparaturprozess benötigt wird. Entgegen der landläufigen Meinung verzögern Krusten den Heilungsprozess, sagt sie. (Siehe auch: Die besten neuen, sauberen Hautpflegeprodukte)

Schmiermittel auf Ölbasis funktionieren ebenfalls und es ist auch nicht erforderlich, sich mit topischen Antibiotika zu beschäftigen. Laut Untersuchungen gibt es keinen Unterschied in der Infektionsrate zwischen mit Vaseline behandelten Wunden und mit rezeptfreier antibakterieller Creme behandelten Wunden, sagt Dr. Gohara. & # x201C; Wenn sich Stiche in der Haut befinden oder die Haut offen ist: Gleitmittel, Gleitmittel, Gleitmittel. & # x201D;

Um die Narben loszuwerden, versuche auch die Belastung zu minimieren, bemerkt sie. Besonders bei Nähten bedeutet weniger Belastung weniger Narbenbildung. Nehmen Sie zum Beispiel Ihren Rücken: Wenn Ärzte dort Hautkrebs entfernen, empfehlen sie den Patienten, die Arme so weit wie möglich unten zu halten, damit sich die Rückenmuskulatur nicht bewegt. & # x201C; Wenn sich die Muskeln bewegen, kann sich die Narbe dehnen und erweitern (ein Begriff, der als 'Fischmund' bezeichnet wird). & # x201D; Sie sagt. & x201C; Tägliche Aktivitäten wie das Hineingreifen in den Schrank, das Fahren und das Zähneputzen führen zu einer ausreichenden Spannung. Daher sollten zusätzliche Aktivitäten auf ein Minimum reduziert werden. Es ist wichtig, Belastungspunkte zu identifizieren und sie so weit wie möglich zu vermeiden. & # X201D;

Und während Narben zu einem Ton verheilen können, der heller, dunkler oder rötlicher als die Haut ist, können Sie bei Hypopigmentierung (Aufhellung) nicht viel tun. Um eine Hyperpigmentierung (Verdunkelung) zu vermeiden, wenden Sie täglich einen guten physischen Breitband-Lichtschutzfaktor von 30 oder höher an und wenden Sie ihn alle zwei Stunden erneut an, schlägt sie vor. (Beachten Sie auch, dass Sonnenschutzmittel möglicherweise nicht immer ausreichen, um Ihre Haut vor der Sonne zu schützen.) Verblassende Cremes mit Hydrochinon, Vitamin C, Kojisäure, Retinol, Soja, Süßholzwurzel und Beerenextrakt können ebenfalls verblassen Verdunkelte Flecken, sagt sie.

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Andernfalls hängt die Entfernung einer Narbe möglicherweise davon ab, welche Art von Narbe Sie zuerst entfernen möchten. Hier vier gängige Arten von Narben sowie die besten Möglichkeiten, jede (hoffentlich) zu beseitigen.

Wie man versunkene (atrophische) Narben loswird

Atrophische Narben treten auf, wenn Sie Hautgewebe verlieren und Ihr Körper es nicht regenerieren kann, sodass Sie eine Depression haben. Sie stammen oft von einem schlimmen Fall von Akne oder Windpocken - oder davon, dass ein abnormaler Muttermal entfernt wurde. Die Entfernung dieser Narben hängt von der Art der atrophischen Markierung ab, die Sie haben.

Eispickelnarben: Sie sind klein, tief und schmal und werden normalerweise durch Ausschneiden behandelt. 'Es gibt vertikale Streifen von Narbengewebe, die an der Unterseite der Narbe verankert sind und diese mit tieferen Hautpartien verbinden', sagt Dennis Gross, Dermatologe in New York City. Ihr Arzt wird die Stelle betäuben, die Narbe entfernen und die Inzision mit einem einzigen Stich schließen. Aber hier ist der Haken: Dieses Verfahren wird eine Narbe hinterlassen. 'Sie tauschen eine Eispickelnarbe gegen eine schöne flache Narbe', sagt Dr. Gross.

Sie können der Narbe auch einen Füllstoff wie Juvéderm oder Belotero Balance injizieren. 'Dies wird dazu beitragen, die & apos; Grube & apos; zu füllen.' sagt der plastische Chirurg Sachin M. Shridharani, Gründer der Luxurgery in New York City. 'Aber der Füller hält nur sechs bis zwölf Monate'.

Boxcar-Narben: Sie haben steile, definierte Ränder und einen flachen Boden. Eine Möglichkeit, die Narbe loszuwerden, ist die Subzision, bei der die vernarbte Haut mit einer Nadel nach oben gestochen wird, damit der Bereich nicht mehr gedrückt wird. Sie könnten etwa eine Woche lang blaue Flecken haben.

Eine weitere Option: Ablative Laser (dh, sie schädigen die Hautoberfläche) mit der Bezeichnung CO2 oder Erbium, „mit denen Sie großartige Ergebnisse erzielen können“, sagt Dr. Gross. Sie arbeiten beide, indem sie Löcher in das Narbengewebe bohren, um eine neue Kollagenbildung zu induzieren. Die meisten Menschen benötigen drei Behandlungen. Laser können weh tun, aber eine betäubende Creme nimmt die Kante ab. 'Und Sie haben bis zu 10 Tage lang Rötungen und Krusten, wenn Sie eine CO2-Behandlung hatten, oder bis zu sieben Tage bei Erbium', sagt Dr. Madfes.

Rollende Narben: Die letzte atrophische Narbe, eine rollende Narbe, ist breit und kraterartig mit rollenden Kanten. 'CO2- oder Erbiumlaser werden oft verwendet, wenn die Narbenbildung stark ist, aber wenn die Narbenbildung oberflächlicher ist, können Fraxel- oder Pikosekundenlaser wirksam sein', sagt Dr. Shridharani. Diese nichtablativen Laser entfernen Narben, indem sie die Haut straffen und das Kollagenwachstum stimulieren. Da sie die Haut nicht perforieren, haben Sie nur eine vorübergehende Rötung.

Wie Keloid-Narben loswerden

Keloide werden nicht nur aufgezogen, sondern nehmen auch zusätzlichen Platz in Anspruch, der häufig erheblich breiter und länger ist als die ursprüngliche Wunde. Keloide können harte Narben sein, die man loswerden kann, deshalb werfen die Leute manchmal alles auf sie “, sagt Dr. Schultz. 'Es kann nicht schaden, eine aktuelle Narbencreme zu probieren', sagt Dr. Gross. Massieren Sie einmal täglich eine dünne Schicht über die Narbe (probieren Sie Mederma Scar Cream Plus SPF30: Kaufen, 10 USD, amazon.com). In acht Wochen werden Sie möglicherweise eine Besserung feststellen.

Laut Dr. Gross können auch Silikonfolien und -laser wirksam sein, aber Cortison-Schüsse wirken in der Regel besser. Sie können Keloide auch mit Cortison und 5-Fluorouracil (5-FU) injizieren, einem Krebsmedikament, das die Proliferation von Zellen verhindert, die als Fibroblasten bezeichnet werden und Kollagen produzieren, sagt Dr. Madfes.

Letzte Möglichkeit, die Narben loszuwerden: Schneiden Sie sie aus. Da Sie normalerweise einen so großen Bereich entfernen, bleibt eine weitere, hoffentlich kleinere Narbe übrig.

Wie man erhöhte (hypertrophe) Narben loswird

Erhöhte Narben sind hypertrophe Narben. Ihr Körper sollte die Kollagenproduktion abschalten, sobald eine Verletzung verheilt ist, aber manchmal erhält er das Memo nicht und pumpt weiter Kollagen aus, bis Sie eine erhöhte Markierung haben. Die gute Nachricht ist, dass hypertrophe Narben ihre Grenzen kennen und nicht über den ursprünglichen Fußabdruck der Wunde hinausreichen. Sie können entweder rosa sein (was bedeutet, dass die Narbe frischer und neuer ist) oder zu Ihrer Hautfarbe passen.

OTC-Silikonpflaster wie ScarAway Silicone Scar Sheets (22 US-Dollar, walgreens.com) können dabei helfen, die Narbe zu glätten, „indem sie Druck auf den Bereich ausübt und ihm Feuchtigkeit zuführt“, sagt Dr. Schultz. Um die Narbe zu entfernen, müssen Sie die Klebefolie etwa drei Monate lang jede Nacht über Nacht auf der Narbe belassen.

Sie können Ihren Derm auch Cortison direkt in die Narbe injizieren lassen. 'Cortison scheint die Kollagenproduktion zu verlangsamen und überschüssiges Kollagen wegzuschmelzen', sagt Dr. Schultz. CO2- und Erbiumlaser können ebenfalls nützlich sein, da sie zwar das Kollagen erhöhen, es aber auch umbauen, wodurch die Schwellungen verringert werden. 'Es ist wie ein Neustart eines Computers - es beginnt mit der richtigen Heilung', sagt Dr. Schultz.

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Wie loswerden von Akne-Narben

Pickel sind nervig genug, wenn sie auftreten. Aber dann unter dem Geschenk zu leiden, das in Form einer Narbe weitergegeben wird? Nein danke. Zum Glück gibt es auch Möglichkeiten, Aknenarben loszuwerden. Bellafill ist ein dermaler Füllstoff, der für die Korrektur mittelschwerer bis schwerer, atrophischer, dehnbarer Aknenarben im Gesicht bei Patienten über 21 Jahren zugelassen ist, sagt Dr. Gohara. & # x201C; Es kann allein oder in Kombination mit Lasern wie Fraxel verwendet werden, die die Hauterneuerung unterstützen. & # x201D;

Microneedling®, winzige Nadeln, machen kleine Einstiche in die Haut, so dass sich Kollagen bilden und den Teint ausgleichen kann, ist eine weitere plausible Option, um Aknenarben loszuwerden, sagt sie.

Willst du es einfach halten? Mikrodermabrasion oder sogar topische Retinolprodukte (hier sind die besten für jeden Hauttyp) können Divots und Depressionen von früheren Hautunreinheiten minimieren, bemerkt Dr. Gohara. (Verwandte: Diese 7 Produkte werden Ihre Akne-Narben in Rekordzeit verblassen)

  • Von Lesley Rotchford
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