Erkenne einen Hilferuf, der nicht wie einer klingt
Ein Hilferuf kann manchmal subtiler sein, als man erwarten würde.
Wie Sie als Erwachsener mit Ihrem Kindheitstrauma umgehen
Es ist keine leichte Aufgabe, sich von den Widrigkeiten in der Kindheit zu erholen – aber diese Strategien können helfen.
17 beruhigende Videos, die Sie sich ansehen sollten, wenn Sie aus irgendeinem Grund in Panik geraten
Ich bin heute Morgen aufgewacht und habe ein kleines Mantra für mich gesungen: Es ist nur ein ganz normaler Dienstag, es ist nur ein ganz normaler Dienstag, es ist nur ein ganz normaler Dienstag. Anscheinend ließ sich mein Körper jedoch nicht austricksen, denn er blieb in einem erhöhten Angstzustand – sogar über das hinaus, wozu er normalerweise fähig ist, nämlich etwas zu sagen. So…
So erholen Sie sich, wenn Sie als Kind „erzogen“ waren
Die Übernahme einer elterlichen Rolle als Kind hat langfristige Auswirkungen – hier hilft es.
Leben Sie mit nicht diagnostiziertem ADHS im Erwachsenenalter?
ADHS ist komplexer, als viele Menschen erkennen – sogar Ärzte –, aber es gibt Anzeichen, auf die Sie achten können.
Wie man etwas vergisst, an das man sich nicht erinnern möchte
Ob wir es erkennen oder nicht, wir bemühen uns ständig, unsere zukünftigen Erinnerungen zu beeinflussen. Es könnte so einfach sein, sich eine Notiz oder To-Do-Liste für morgen zu hinterlassen oder sich die Zeit zu nehmen, unser Telefon zu zücken, um einen besonders lebendigen Sonnenuntergang einzufangen.
So erkennen Sie die Anzeichen des „Hauptcharaktersyndroms“
Diesen Sommer in den Kinos: ein düsterer Thriller über... dein Leben.
Wo kann man einen kostenlosen kognitiven Test machen
Kognitive Tests sind für manche Menschen offenbar „sehr schwer“.
Wie du dich von deiner Familie trennen kannst
Im Jahr 2012 beendete April Siese, heute 29, ihre Beziehung zu ihrer Mutter, nachdem sie jahrelang emotionalen und verbalen Missbrauch in einem Haushalt mit nicht diagnostizierten psychischen Problemen und Drogenkonsum erlebt hatte.
So erkennen Sie, ob Sie gestresst oder depressiv sind
Stress und Depression haben viele sich überschneidende Symptome, aber die Behandlung ist anders.
So finden Sie heraus, ob Sie mit einem Narzissten ausgehen
Als Lisa* Adam* in der Graduate School kennenlernte, dachte sie, sie hätte den Dating-Jackpot geknackt. „Er war sehr wohlhabend, sehr charismatisch und anfangs sehr charmant“, sagt sie. „Er überschüttete mich ständig mit Geschenken, ausgefallenen Abendessen und romantischen Abenden. Er spielte nach diesem Balzregelwerk aus den 1950er Jahren.“ Aber im Laufe der Zeit…