Michelle Wie beweist, dass Golf kein langweiliger Sport ist

Michelle Wie ist eine echte Anomalie in der Golfwelt. Sie erreichte vor der Pubertät Golf-Ruhm, als sie als jüngste Spielerin den Rekord aufstellte, um bei einem LPGA-Event mit nur 12 Jahren den Cut zu erzielen, und als jüngste Person (männlich oder weiblich) mit 13 Jahren eine USGA-Meisterschaft für Erwachsene gewann. Es ist auch dafür bekannt, dass es traditionell auf Tourneen für Männer rund um die Welt gespielt hat. Obwohl sie sich während ihrer langen Karriere mit Verletzungen und Höhen und Tiefen befasst hat, festigte Wie ihren Platz in der Golfwelt, als sie 2014 bei den US Women Open ihre erste große Meisterschaft gewann und als eine der größten Stars im Frauengolf bekannt ist .

Aber zusätzlich zu ihrem großen Golf-Talent ist sie so cool, dass sie auch diejenigen, die sich nicht weniger für Golf interessieren, dazu bringt, den Sportstatus zu erlangen. Sie hat erstaunlichen Stil auf und neben dem Grün (sie hat sogar regenbogenfarbenes Haar gerockt) und hat hart daran gearbeitet, das Klischee zu bekämpfen, dass Golf ein langweiliges Spiel für Männer ist. Im Rahmen ihrer Partnerschaft mit StarKist setzten wir uns mit dem Golfstar zusammen, um über ihre anhaltenden Bemühungen, Mädchen für das Golfen zu begeistern, und ihre Liebe zu Yoga, Essenszubereitung und Pinterest zu sprechen.

Gestalten: Golf kehrt dieses Jahr zum ersten Mal seit über 100 Jahren wieder zu den Olympischen Sommerspielen in Rio zurück. Was bedeutet das für Sie?

Michelle Wie (MW) : Es ist erstaunlich. Als ich bei den Olympischen Spielen aufgewachsen bin, war es immer so traurig, weil wir nie die Gelegenheit hatten, ein Teil davon zu sein. Für mich persönlich ist es cool, weil ich 2009 so stark in den Prozess verwickelt war, dass wir zusammen mit Rugby-Siebenern nach Kopenhagen gingen und vor dem Internationalen Olympischen Komitee präsentierten, um sie davon zu überzeugen, Golf zu spielen. Es war so nervenaufreibend, auf die Stimmen zu warten! Das war vor vier oder fünf Jahren und jetzt ist es wirklich passiert! Ich denke, die Olympischen Spiele werden sich sehr stark auswirken, insbesondere auf Juniorengolf und in Entwicklungsländern. Ich denke, es wird die Anzahl der Kinder, die Golf spielen, wirklich erhöhen.

Gestalten : Wie finden Sie es, dass Männergolf normalerweise mehr Beachtung findet als Frauengolf? Sehen Sie das umdrehen?

MW : Wir sehen die Tennisorganisation als Ziel. Männer und Frauen im Profi-Tennis erhalten das gleiche Preisgeld. Ja, männliche Golfer bekommen im Moment viel mehr Aufmerksamkeit, aber wenn man bedenkt, wo wir vor zehn Jahren im Vergleich zu heute waren, ist es erstaunlich. Wir sind definitiv auf einem Aufwärtstrend. Wir arbeiten daran, mehr Aufmerksamkeit auf die LPGA-Tour zu lenken, Junior-Golf zu spielen und Mädchen zum Spielen zu bewegen, und es funktioniert definitiv. Es dauert jedoch eine Weile, bis sich die Einstellungen ändern. Mädchen werden mit dem Gedanken erzogen, dass ich das nicht tun kann. Deshalb liebe und unterstütze ich Play Like A Girl! Bewegung. Es ist keine Beleidigung mehr, es ist wie ... Ja, ich spiele wie ein Mädchen! Verdammt gerade! Diese Änderung der Denkweise braucht nur Zeit. (Finden Sie heraus, was weibliche Profi-Athleten von der Aways #LikeAGirl-Anzeige halten.)

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Gestalten : Diese Stereotypen, dass Golf ein langweiliger Sport oder der Sport eines alten Mannes ist, sind offensichtlich ziemlich verbreitet. Sie sind ganz klar das Gegenteil von diesen Dingen, aber wie würden Sie auf ein junges Mädchen reagieren, das denkt, Golf sei kein cooler Sport für ein junges Mädchen?

MW : Es gibt definitiv dieses Stereotyp, aber ich denke, wir durchbrechen es! Es ist definitiv eine Jugendbewegung im Gange. Rickie Fowler hat wirklich gute Arbeit geleistet. Und es gibt so viele coole Persönlichkeiten in der LGPA - wie Lexi Thompson - und hoffentlich werden junge Mädchen das sehen. Es ist wirklich süß zu sehen, wie Mädchen mit ihren pinken Bällen und modischen Outfits spielen. Ich gehe zu Junior-Golfturnieren und es macht wirklich Spaß zu sehen, wie es sich verändert hat - sie sind wirklich besorgt darüber, wie sie aussehen!

Gestalten : Wie tanken Sie nach dem Training?

MW : Ich bin milchfrei und glutenfrei, daher habe ich immer die Gewohnheit, mein eigenes Essen mitzubringen, wohin auch immer ich gehe. Ich möchte niemals in einer Situation wie auf einem Flughafen stecken bleiben, in der Sie so hungrig sind und das Falsche wählen, weil Ihre Willenskraft so gering ist! Wenn ich also ins Fitnessstudio gehe und später weiß, dass ich mageres Eiweiß möchte, waren die Beutel mit starkistischem Thunfisch und Lachs großartig. Sie brauchen es nicht zu kühlen, Sie brauchen keine Utensilien, Sie brauchen es nicht mit irgendetwas zu mischen, Sie können es einfach aufreißen und es direkt aus dem Beutel essen. Ich mag es auch, immer Obst und Trails bei mir zu haben - ich liebe Nüsse. Ich versuche immer Eiweiß zu haben und den Zuckergehalt niedrig zu halten.

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Gestalten : Sie haben über Ihre Liebe zum Kochen gesprochen. Welches ist Ihr aktuelles Lieblingsrezept für gesunde Ernährung?

MW : Vor kurzem habe ich wirklich Haferflocken im Slow-Cooker gekocht, um zu frühstücken. Ich bin davon besessen und mein Lieblingsrezept ist wirklich einfach. Ich schneide ein paar Bananen in Stücke und lege sie auf den Boden. Dann lege ich eine Mischung aus glutenfreiem Stahlhafer, Quinoa und Chiasamen und gieße dann etwas Wasser und Zimt hinein - ohne Zucker - und es kocht einfach über Nacht. Es ist köstlich, die Banane macht es so süß! Es dauert 30 Sekunden. Für mich dreht sich alles um die Zubereitung von Mahlzeiten. Sonntags verbringe ich Stunden damit, die Mahlzeiten vorzubereiten, und das macht die Woche so einfach. (Psst ... Wir haben 10 neue Möglichkeiten, Haferflocken zu essen.)

Gestalten : Wie trainierst du, um in Form zu bleiben?

MW: Mein Fitnessplan ist sehr unterschiedlich, wenn ich in der Saison bin und nicht. Wenn ich in der Saison bin, gibt es viele golfspezifische Übungen, die ich für meine Hüfte und mein Bein machen muss, um alles stark zu halten. Ich konzentriere mich wirklich auf meine Gesäßmuskulatur und die Oberschenkelmuskulatur, vor allem, weil ich natürlich sehr vierfach dominant bin. Diese beiden sind sehr wichtig für das Golfen. Ich bin auch in vielen Bereichen doppelt verbunden und habe kein Problem mit der Flexibilität. Für mich geht es also mehr darum, alles stark und straff zu halten. Aber in meinen freien Wochen habe ich Liebe Schwimmen im Meer und ich werde im offenen Wasser schwimmen. Ich liebe auch Yoga und gehe auf Wanderungen.

Gestalten : Gibt es irgendwelche Mantras, die Sie sich als richtig erweisen, wenn Sie an den Abschlag treten, um sich mental vorzubereiten und Ihren Verstand im Spiel zu halten?

MW: Für mich sage ich: 'Lassen Sie uns einfach das tun.' Sie müssen nur manchmal eintauchen. Es gab einen Adam Sandler Film, ich vergesse welchen, aber er sagt 'Zähle bis drei und mach es einfach'! Ich liebe das einfach. Es ist so wahr. Also zähle ich bis drei und mache es mit drei. Denn was ist das Schlimmste, was passieren kann? Und ich liebe es, Zitate auf Pinterest nachzuschlagen - ich habe ein ganzes Brett voller Zitate! Es gab einen, den ich eine Weile als Bildschirmschoner aufbewahrte: 'Zähle deinen Segen, groß und klein und alles dazwischen'. Das habe ich mir wirklich zu Herzen genommen. Ich denke, wir halten eine Menge Dinge für selbstverständlich, aber es gibt so viel, wofür wir dankbar sind. Sie können das aus den Augen verlieren und unglücklich werden, wenn Sie vergessen, dankbar zu sein.

Gestalten : Sie hatten im vergangenen Jahr einige Rückschläge und hatten mit mehreren Verletzungen zu kämpfen. Bist du mit irgendwelchen Lektionen davongekommen?

MW : Ich habe gelernt, besser auf meinen Körper zu hören. Ich bin eine Mühle und ich arbeite hart, aber manchmal arbeite ich auch Ich höre nicht auf meinen Körper und ignoriere die Warnzeichen. Ich sage: 'Oh, mir geht es gut, mir geht es gut.' Aber dann kommt es mir viel zu spät. In diesem Jahr konzentriere ich mich darauf, auf meinen Körper zu hören, wenn ich hungrig oder müde bin und mehr auf das abgestimmt bin, was ich brauche.

Gestalten : Reden wir über das Selbstvertrauen des Körpers. Gab es jemals einen Punkt im Rampenlicht, an dem Sie sich in Bezug auf Ihren Körper unsicher fühlten? Wie gehst du jetzt damit um?

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MW : Es war schwierig. Ich war ziemlich mollig aufgewachsen. Ich war sehr groß Ich war auch 5 & apos; 7 & apos; als ich zehn Jahre alt war. So groß zu sein, war hart. Ich wurde in der Schule gemobbt. Es war schwer, wirklich unsicher zu sein und dann ins Rampenlicht zu geraten. Lassen Sie mich nur sagen, dass ein Michelle Wie Day in der sechsten Klasse nicht das Beste ist, was Ihnen passieren kann! Es ist vielleicht das Schlimmste! Es war diese große Leistung, aber ich war so verlegen. Ich habe gelernt, es durchzuarbeiten. So sehr ich es auch hasse, es zuzugeben, es dringt immer noch in mein Leben ein, also muss ich daran arbeiten, meinen Körper zu lieben und mich selbst zu lieben und meinen Segen zu zählen. Ich lese auf meinem Twitter oder Instagram nichts. Das ist bedauerlich, denn die Leute können sehr gemein sein und sich einfach hinter ihren Computerbildschirmen verstecken, und ich möchte mich dem nicht unterwerfen. Ich bin sehr dankbar für meine Anhänger und Unterstützer, aber Sie wissen es einfach nie.

Gestalten : Lassen Sie sich von den Sportlerinnen inspirieren, die sich zum Beispiel in der ESPN Problem mit dem Körper?

MW: Der eine Name, der mir wirklich einfällt, ist Serena Williams. Sie hat einen so starken Körper und die Art, wie sie ihn umarmt und feiert, ist eine Inspiration. Sie ist definitiv jemand, zu dem ich aufschaue. Sportlerinnen haben schöne, starke Körper!

  • Von Kylie Gilbert @KylieMGilbert
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