Die Antioxidantien-Debatte: Experten wägen ab, ob sie Ihrer Haut schaden oder nicht

Antioxidantien haben vielleicht die abstrakteste Mission zum Schutz der Haut: Die richtigen neutralisieren schädliche freie Radikale, bevor sie die DNA beschädigen oder Kollagen verstümmeln können. (Was sich vage filmisch anhört, ist aber tatsächlich eine sehr reale Sache, die gerade in Ihrer Haut passiert.) Diese feindlichen Moleküle sind absolut unauffällig – sie entstehen sowohl aus internen Stoffwechselvorgängen als auch aus gewöhnlichen äußeren Elementen wie Sonnenlicht und Umweltverschmutzung – aber der Schaden sie tun, ist offensichtlich und manifestiert sich als Falten, braune Flecken und Hautkrebs. Um freien Radikalen entgegenzuwirken, stellt unser Körper Antioxidantien her – ein Teil der biologischen Kontrolle. Wir können unseren Vorrat stützen, indem wir Antioxidantien aufnehmen und sie direkt auf unsere Haut auftragen.

Letzteres tun wir routinemäßig – und erwarten weder sofortige Befriedigung noch einen Funken Freude als Gegenleistung. In diesem Zeitalter der Ungeduld, des Sehens ist Glauben, vertrauen wir auf diese klebrigen, stechenden Formeln ohne offensichtliche Auszahlung und schmieren sie pflichtbewusst auf Geheiß von Dermatologen wie David H. McDaniel, einem außerordentlichen Assistenzprofessor für biologische Wissenschaften an der Old Dominion University in Norfolk, Virginia, die sich auf die Erforschung von Antioxidantien spezialisiert hat. Denn „zusammen mit Lichtschutzfaktor und Retinoiden“, erklärt er, „sind Antioxidantien die Grundlage der Hautverjüngung.“ McDaniel, der sowohl für SkinCeuticals als auch für SkinBetter Science , empfiehlt die Schichtung eines „superpotenten“ Serums, wie SkinCeuticals C E Ferulic oder SkinBetter Science Alto Defense Serum , unter einem Breitspektrum-Sonnenschutz mit seinen eigenen eingebauten Antioxidantien, die entwickelt wurden, um „bei Umweltverschmutzung, Infrarotstrahlen und sichtbarem Licht zu helfen, das möglicherweise nicht vom SPF selbst abgefangen wird“, sagt er und stellt fest, dass Prevage City Smart und SkinMedica Total Defense + Repair sind zwei der besten.

Solche Empfehlungen basieren natürlich auf Beweisen – aber vieles davon stammt aus Studien an Tieren oder Zellkulturen, nicht an echten Menschen, was für Skeptiker ein Knackpunkt ist. Dennoch verweisen Befürworter von Antioxidantien immer wieder auf die bahnbrechende Forschung des „Gründervaters topischer Antioxidantien“, des Dermatologen Sheldon Pinnell von Duke. Er war der erste, der über die Fähigkeit von topischem Vitamin C berichtete, Kollagen zu induzieren und UV-Schäden in der Haut zu mildern. Er entdeckte, wie man das notorisch flüchtige Vitamin stabilisieren kann; die genaue Art, es für maximale Penetration und Langlebigkeit zu formulieren; und sogar wie man es auflädt (indem es mit Ferulasäure und Vitamin E kombiniert wird, um seine Sonnenschutzkraft zu verdoppeln).

In letzter Zeit haben Antioxidantien innovativere Rollen übernommen – wie die Zusammenarbeit mit fraktionierten Lasern, um „die Heilungszeit nach der Behandlung zu halbieren“, sagt Whitney Bowe, klinische Assistenzprofessorin für Dermatologie an der Icahn School of Medicine am Mount Sinai Medical Center in New York Stadt,. Die Vorteile enden hier nicht. Eine im letzten Sommer veröffentlichte Studie ergab, dass SkinCeuticals CE Ferulic in Kombination mit einem fraktionierten Gerät für zu Hause die Wirkung des Lasers verstärkt und verlängert, „indem es Kollagen stimuliert, Entzündungen reduziert und die Aktivität freier Radikale verringert“, erklärt der Autor der Studie, Roy Geronemus , einem klinischen Professor für Dermatologie am Langone Medical Center der New York University.

Aber nicht jede Studie wirft Antioxidantien in ein altruistisches Licht. Im Jahr 2015, ein Bericht vom Buck Institute for Research on Ageing aufgefordert provokative Schlagzeilen mögen,Warum Antioxidantien tatsächlich jüngerer Haut schaden können. Als Wissenschaftler bei Mäusen ein bestimmtes antioxidatives Gen ausschalteten, das in den energieerzeugenden Mitochondrien der Hautzellen lokalisiert war, fanden sie heraus, dass bei einer jungen Maus [die ungefähr so ​​alt ist wie ein 35-jähriger Mensch], die resultierende Zunahme an freien Radikalen sogar die Erneuerungsfähigkeit der Haut verbessert“, sagt Judith Campisi, Professorin am Buck Institute. Die freien Radikale können als Signalmoleküle fungieren und die Epidermis zur Regeneration anregen. (Was beim Menschen zu einer glatten, strahlenden Haut führen würde.) Bei älteren Mäusen war der Anstieg der freien Radikale rein schädlich, da ihr Stammzellenpool mit dem Alter erschöpft war. Und „ohne Stammzellen kann sich die Haut nicht wieder aufbauen, also war das Signal [durch freie Radikale induzierte] sinnlos“, sagt sie.

Aber zurück zu dieser Schlagzeile: Kann ein täglicher Schuss antioxidatives Serum unserer Haut schaden? Nicht wahrscheinlich, sagt Campisi (obwohl „Megadosen“ systemischer Antioxidantien dies tun könnten). „Es ist vielleicht bis zum mittleren Alter nicht allzu vorteilhaft, wenn die Haut zusätzliche Hilfe benötigt, um Kollagen zu schützen und Hautkrebs abzuwehren“, fügt Robert Anolik, klinischer Assistenzprofessor für Dermatologie an der NYU School of Medicine, hinzu Erkenntnissen, reserviert jetzt Antioxidantien für die über 40-Jährigen. „Was mir dieser Artikel nahelegt, ist, dass unsere natürliche Fähigkeit, ein gewisses Maß an freien Radikalen zu kontrollieren, bei jungen Menschen ausreichend sein kann“, sagt er. „Und es ist wichtig, das richtige Gleichgewicht zwischen freien Radikalen und Antioxidantien aufrechtzuerhalten, [da] zu viel von beiden nicht gut ist.“ Obwohl McDaniel die Studie als „potenziell bahnbrechend“ bezeichnet, ändert sie derzeit nichts an seiner Art und Weise, wie er Patienten behandelt. Ebenfalls unbeirrt ist Joshua Zeichner, Direktor für kosmetische und klinische Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Hospital, der Ende der 20er Jahre Antioxidantien einführte, sagt er, überzeugt von ihrer Fähigkeit, 'dunkle Flecken aufzuhellen, Kollagen zu stimulieren und die Schäden zu verhindern, die zu Falten und Hautkrebs – in jedem Alter.“

Welche funktionieren am besten? “ Vitamin C immer noch die größte Menge an veröffentlichten Forschungsergebnissen“, sagt Vivian Bucay, klinische Assistenzprofessorin in der Abteilung für Arztassistentenstudien des UT Health Science Center in San Antonio. Sie hat jedoch festgestellt, dass mehrere unwiderlegbar wirksam sind, darunter die Vitamine C und E, Ferulasäure, Phloretin sowie grüner und roter Tee: „Wenn wir die Canfield VISIA Teint Analysis [die Sonnenschäden unter der Hautoberfläche erkennt], Patienten, die Die Anwendung dieser Antioxidantien zusammen mit Sonnenschutzmitteln zeigt nach drei Monaten weniger DNA-Schäden als diejenigen, die nur Sonnenschutzmittel verwenden.“ Und Sehen heißt schließlich glauben.

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