Die Vorteile des Gesichtsdampfens, laut Experten

Wenn Sie jemand sind, der früh zu Spa-Terminen kommt, um Ihre Dampfbadzeit zu maximieren – oder wenn Sie jemals einfach die Wärme einer Tasse frisch gegossenen Tees genossen haben – das Konzept von Gesichtsdampfung ist wahrscheinlich ziemlich ansprechend für dich. Angepriesen als sanfte, natürliche Alternative zu harsch Peeling-Behandlungen , Kräuter-Gesichtsdämpfe sind im Wesentlichen Tees für Ihr Gesicht (nein, Sie trinken sie nicht). Sie sehen aus wie Potpourri und bestehen aus einer Mischung getrockneter Kräuter; Sie schöpfen etwas davon in eine Schüssel, gießen kochendes Wasser darüber, legen ein Handtuch über Ihren Kopf und lassen Sie den ganzen Dampf etwa fünf Minuten lang umhüllen. Neben dem vermeintlich sanften Peeling kann das Gesichtsdampfbad dazu beitragen, dass Wirkstoffe besser in die Haut eindringen können.

„Ich hatte sehr lange mit Akne zu kämpfen und stellte fest, dass normale Peelings sehr abrasiv waren“, sagt Annie Tevelin, Kosmetikchemikerin und Gründerin der Hautpflegemarke Skin Owl. 'Durch meine Recherchen habe ich herausgefunden, dass das Erhitzen und Dämpfen der Haut wie ein enzymatisches Peeling wirkt.' Also schuf sie die Skin Owl Beauty Steam , eine Mischung aus Kamille, Rose, Lavendel, Ringelblume, Fenchel, Brennnessel und Beinwell. Tevelin empfiehlt, den Dampf zweimal pro Woche nach der Reinigung zu verwenden und empfiehlt auch das Glätten a Gesichtsöl zuerst über die Haut, was den Inhaltsstoffen hilft, einzudringen.

Laut Tevelin kann Gesichtsdampfung auch dabei helfen, Zeichen der Hautalterung entgegenzuwirken. „Gesichtsdampfen hilft, die Hydratation zu steigern, was bedeutet, dass es eine beruhigende, glättende Wirkung hat und auch die Ausstrahlung steigert“, sagt sie. Aber ich war immer noch etwas skeptisch: Ich hatte gehört, dass Hitze Akne entzünden (und dadurch verschlimmern) kann und Rosazea , und ich war mir nicht so sicher, ob ein wenig Dampf ein anständiger Ersatz für gute, altmodische Gesichtspeelings sein würde, also bat ich Joshua Zeichner, den Direktor für kosmetische und klinische Forschung am Mount Sinai Hospital in New York City, zu einwiegen.

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'Gesichtsdampfen kann dazu beitragen, die äußere Hautschicht mit Feuchtigkeit zu versorgen und weicher zu machen, wodurch das Eindringen der Wirkstoffe in die Haut verbessert wird', sagt Zeichner. Aber es ist eine Art verwässerte Version dieser Zutaten, sagt er. 'Es kann zwar hilfreich sein, die Haut durch Dampfbehandlung zu behandeln, aber die Konzentrationen der Wirkstoffe sind niedriger und wahrscheinlich weniger wirksam als die, die direkt auf die Haut aufgetragen und belassen werden.'

Dies macht es zu einer idealen Behandlung für empfindliche Hauttypen die durch topische Cremes und Seren leicht gereizt werden können. Paradoxerweise warnt Zeichner jedoch davor, dass Hitze und Dampf eine 'Gesichtsrötung' auslösen können, sodass jeder, der zu Rötungen neigt, die Finger lassen sollte.

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Neben der traditionellen Praxis, das Gesicht über eine Schüssel mit einem Kräutersud zu legen, gibt es auch die Möglichkeit, Dampfmaschinen wie die Dr. Dennis Gross Pro Gesichtsdampfer . Wie viele Dampfgeräte setzt die futuristische Maschine auf destilliertes Wasser und lässt die Blätter weg.

Wie jeder gute Hautpflege-Abenteurer mit kleinem Budget habe ich beschlossen, es mit der traditionellen Methode zu versuchen. Ich folgte Tevelins Anweisungen und ließ die Mischung ein paar Minuten ziehen, bevor ich mein Gesicht darüber legte. Während die Idee, den Kopf über eine dampfende Schüssel voller Gemütlichkeit zu halten, zweifellos ansprechend klingt – besonders wenn es draußen kalt ist – fand ich es tatsächlich etwas unangenehm. Ich fand nicht nur, dass der Duft an Brathähnchen erinnerte (alles schön und gut, aber nicht das ideale Aroma, das ich für mein Gesicht wählen würde), sondern mir wurde auch richtig heiß und verschwitzt, und mein Haaransatz wurde wahnsinnig kraus. Ganz zu schweigen davon, dass es hart war, für solide fünf Minuten still zu sitzen, ohne durch meinen Instagram-Feed scrollen zu können.

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Nach meiner Dampfsitzung hatte mein Gesicht eine rosa Röte, wie ich es gerade trainiert hatte, aber ich bemerkte nichts, was ich auch nur vage mit Peeling gleichsetzen würde. Ja, meine Haut fühlte sich geschmeidig und glatt an, aber wenn abgestorbene Hautzellen abgeblättert waren, war der Prozess so subtil, dass ich es nicht einmal bemerkte.

Würde ich es nochmal mit Gesichtsdampfen versuchen? Sicher. Wenn ich irgendwann eine Erkältung bekomme, werde ich sie vielleicht als Nebenhöhlenreinigungs-, Haut-Glüh-Behandlung beenden. Aber ich werde es in absehbarer Zeit nicht anstelle meiner sorgfältig ausgefeilten Hautpflegeroutine übernehmen.

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