Die besten Möglichkeiten, Kokosöl in Ihrer Schönheitsroutine zu verwenden

Kokosnussöl gilt seit langem als Schönheits-Allheilmittel, aber wenn wir ehrlich zu Ihnen sind, ist das ein großer Schritt. Klar – in einer perfekten Welt würde das süß riechende Öl Hauterkrankungen wie Akne und Ekzem magisch verschwinden. Verdammt, es würde Haare machen dicker werden und auch länger. Aber das ist einfach nicht der Fall, Leute. (Entschuldigen Sie die schlechten Nachrichten.)

Nun zu den dringend benötigten guten Nachrichten: Kokosöl iststillzu tolles Schönheitsideal die für unzählige Dinge verwendet werden können – einschließlich Haut- und Haarpflegebehandlungen. Leider wird es Sie am Ende des Tages einfach nicht 'heilen'.

Nehmen Sie es von einem zertifizierten Dermatologen in New York City, Robert Finney , wer erzähltLocken, 'Obwohl es nicht das Wundermittel ist, als das manche es vermarkten, dient Kokosöl aufgrund seiner Zusammensetzung als großartiger Feuchtigkeitsspender, und einige der darin enthaltenen Fettsäuren, wie Laurinsäure, haben antimikrobielle Wirkungen, die bei der Bekämpfung von Bakterien helfen können.' , virale und pilzliche Krankheitserreger.'

Also, um es zusammenzufassen: Kokosöl kann definitivHilfemit einer ganzen Reihe von Problemen, aber es ist nicht unbedingt das Allheilmittel, als das manche Leute es bezeichnen. Nichtsdestotrotz ist es immer noch eine ausgezeichnete Zutat, die man zur Hand haben sollte – und wir haben ein paar Profis beauftragt, um herauszufinden, warum.

1. Feuchtigkeitscreme für den Körper

Da Kokosöl ziemlich komedogen ist, empfehlen viele Dermatologen es nicht für die Anwendung im Gesicht – besonders wenn Sie von Natur aus zu Unreinheiten neigen – aber der Körper ist Freiwild. 'Anstatt Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen, was zu Pickeln führen kann, können Sie es als Feuchtigkeitscreme für den Körper verwenden, da es reich an Fettsäuren ist und sowohl antibakterielle als auch entzündungshemmende Eigenschaften hat', sagt der zertifizierte Dermatologe, Joyce-Park .

Fettsäuren in Kokosöl helfen, die Haut auf zwei Arten zu schützen und zu nähren, sagt Finney. '[Sie] bieten eine gute Barrierekontrolle und helfen uns, unsere eigene Feuchtigkeit zu speichern, was großartig ist, da sie sowohl bei der Behandlung als auch bei der Vorbeugung von Trockenheit hilft.'

2. Linderung von Ekzemen

Das Schlüsselwort ist hier „Entlastung“. Wie bereits erwähnt, wird Kokosöl keine Krankheiten heilen – einschließlich Ekzemen –, aber es kann helfen, einige der Symptome wie Trockenheit und Juckreiz zu lindern. Tatsächlich, a Studie 2014 legt nahe, dass natives Kokosöl Ekzeme besser lindern kann als Mineralöl.

'Diese Studie überprüft', sagt Finney. 'Angesichts seiner Fähigkeit, die Hautbarriere zu unterstützen und Feuchtigkeit einzuschließen, ist es ideal für Menschen mit empfindlicher Haut und Ekzemen.' Ein Profi-Tipp von Finney ist, zuerst jede andere Hautpflege aufzutragen, die Sie vielleicht möchten, und dann alles mit Kokosöl zu versiegeln.

Wenn Sie nach einer seriöseren Behandlungsoption für Ekzeme suchen, wenden Sie sich auf jeden Fall an Ihren Dermatologen, da dieser die Experten ist und Ihre Haut am besten kennt und Ihnen daher helfen kann, das richtige Medikament für Sie zu bestimmen.

asiatische Make-up-Marke

3. Make-up-Entferner

'Kokosöl ist ein tolles Makeup entferner weil es fettlösliche Verunreinigungen wie Make-up sowie Talg, der für fettige Haut verantwortlich ist, abbaut“, sagt Park. 'Wenn Sie viel Make-up tragen oder einen eher fettigen Hauttyp haben, können Sie Kokosöl als erste Reinigung verwenden, aber dann müssen Sie eine sanfte Wasserwäsche für eine vollständigere Reinigung danach verwenden.'

Finney stimmt zu und erzähltLocken, 'Kokosöl kann tatsächlich einen ziemlich guten Job machen, um Schmutz und Ölablagerungen zu entfernen, die im Laufe des Tages auftreten, aber es hinterlässt oft ölige Rückstände, die zu Pickeln führen können Um diese Methode auszuprobieren, verwenden Sie danach einfach ein sanftes Reinigungsmittel, um überschüssiges Öl zu entfernen.'

4. Tiefenpflege

Kämpfe mit Trockenheit, brüchiges Haar das ist beschädigt und anfällig für Bruch ? Versuchen Sie es mit Kokosöl als Leave-in-Behandlung , schlägt Finney vor. 'Kokosöl kann eine großartige Sache sein, um entweder zu konditionieren oder sie darin zu belassen, um die Schäden zu reparieren, die an Ihren Haarschäften durch Färbung, Hitze und Sonne entstehen', erklärt er.

Sie können sogar heißes Kokosöl als Vor-Shampoo-Behandlung um trockenes Haar zu beruhigen, bevor Sie es shampoonieren und konditionieren. Lassen Sie es mindestens eine Stunde einwirken, damit es wirklich richtig einziehen und in Ihre Strähnen eindringen kann.

5. Körperpeeling

Wenn deine Gliedmaßen stumpf aussehen – undGefühlwie Sandpapier – du kannst Kokosöl verwenden, um dein eigenes aufzuschlagen DIY Körperpeeling zum Peeling für strahlendere und weichere Haut. 'Es schadet nicht, und das Kokosöl kann tatsächlich helfen, den Reizungen durch das Peeling entgegenzuwirken', sagt Finney, der hinzufügt, dass dies eine ideale Option für Personen mit empfindlicher Haut sein könnte, um das Peeling zu testen. Er empfiehlt jedoch, dies zu Beginn nicht öfter als einmal pro Woche zu tun, um sicherzustellen, dass Ihre Haut damit umgehen kann.

wie man einen gebrochenen nagel repariert

6. Pinselreiniger

Sie können Kokosöl als ersten Schritt einer doppelten Reinigungsroutine für Ihre Make-up-Pinsel verwenden. Der Kosmetikchemiker Perry Romanowski empfiehlt, zuerst Kokosöl auf Ihre Pinsel aufzutragen, um das Make-up aufzulösen, und sie dann abzutupfen, um überschüssiges Öl zu entfernen, bevor Sie sie mit Seife und Wasser abspülen. Der Grund hierfür? „Die Kombination von Seife und Öl bindet nur das Tensid in der Waschmittellösung und es konkurriert mit dem anderen 'Schmutz' auf dem Make-up-Pinsel, damit die Pinsel nicht so sauber werden, wenn Sie sie kombinieren.'

Er sagt auch, dass Sie jede Seife verwenden können, die Sie zur Hand haben, schlägt jedoch nicht vor, eine mit zu viel Duft zu verwenden, da dies einen starken Duft auf Ihren Pinseln hinterlassen könnte.

Frau, die Feuchtigkeitscreme auf ihre Lippen aufträgt

Getty Images

7. Lippenbalsam

„Die Fette des Kokosöls helfen, verlorene oder fehlende Bestandteile, die zu trockener, rissiger Lippenhaut führen, wieder aufzufüllen“, sagt Friedman über die Verwendung des duftenden Öls als Lippenbalsam kann von Vorteil sein. 'Es schafft eine dünne, aber effektive Barriere, die Wasser drin und Reizstoffe fernhält.'

Kokosöl ist auch ein ideales Mittel gegen rissige Lippen weil es bei Raumtemperatur halbfest ist, was es weniger schmutzig macht als andere Öle. Packen Sie ein wenig in ein Miniaturglas und streichen Sie es den ganzen Tag über auf den Lippen.

8. Schuppenbehandlung

'Kokosöl ist entzündungshemmend und antimikrobiell und kann bei seborrhoischer Dermatitis, auch bekannt als Schuppen, nützlich sein', sagt Friedman, der klarstellt, dass Kokosöl zwar eine wirksame Behandlung für eine schuppige Kopfhaut sein kann, es aber definitiv istnichtwird deine Haare wachsen lassen. „Es gibt einfach keine Beweise dafür, dass es das Haarwachstum anregt“, sagt er nüchtern.

Versuchen Sie, Ihre Flocken mit einer nächtlichen Kokosölbehandlung abzuwehren. Tragen Sie das Öl einfach leicht auf Ihre Wurzeln auf und massieren Sie es mit kreisenden Bewegungen mit den Fingerspitzen ein. Es wird Ihre Schuppen nicht verschwinden lassen, aber es kann helfen, die Schuppen weicher zu machen, wodurch sie sich leichter ablösen lassen.

9. Deodorant

Ich weiß, was einige von Ihnen denken, aber ja, Sie können Kokosöl tatsächlich verwenden, um schlechte Gerüche abzuwehren, einschließlich B.O. „Angesichts der Tatsache, dass Bakterien eine Ursache für Gerüche sind, können die inhärenten antimikrobiellen Eigenschaften der Kokosnuss dazu beitragen, den Geruch zu reduzieren – ganz zu schweigen davon, dass die meisten Menschen den Geruch von Kokosnüssen lieben, daher ist dies eine großartige Alternative zum Deodorant“, sagt Finney.

Wenn sich das Auftragen von direktem Kokosöl auf Ihre Gruben nicht nach Ihrem Ding anfühlt, versuchen Sie es Kopari's Kokosöl Deodorant . Es landete und LockenBest of Beauty-Auszeichnung im Jahr 2018 und ist frei von Aluminium und Backpulver, zwei Zutaten, die die Haut mancher Menschen reizen können.

10. Nagelhautöl

Haben Sie rissige Nagelhaut? Kokosöl könnte hilfreich sein. „Wenn die Nagelhaut trocken und rissig wird, können unsere Nägel sogar brüchig und dystrophisch werden“, sagt Finney. 'Durch das Auftragen von Kokosöl auf die Nagelhaut kann dies leicht repariert werden.'

Mitesser im privaten Bereich

Behandeln Sie das Peeling der Haut mit einem Kokosöl-Balsam, wie z Dieses hier von Palmer's, direkt an der Basis der Nägel platziert.

11. Haarschutzmittel

Auf dem Weg in den Pool oder das Meer? Finney sagt, dass eine gute Möglichkeit, die empfindlichen Spitzen unserer Haare vor Sonne und Chlor zu schützen, darin besteht, sie mit Kokosöl zu bestreichen, bevor sie nass werden, da es als natürlicher Schutz zwischen Ihrem Haar und dem Wasser fungiert. Ein zusätzlicher Bonus für diesen Hack? Aufgrund seiner konditionierenden Natur kann Ihr Haar glatter trocknen, als Sie es gewohnt sind.

12. Wundsalbe

'Angesichts seiner antimikrobiellen Eigenschaften und seiner öligen Basis kann Kokosöl bei kleineren Schnitten und Verbrennungen verwendet werden und kann beim Schließen helfen', sagt Finney. Tragen Sie das Öl mehrmals täglich auf die betroffene Stelle auf, bis es klar wird, und wenn es nicht oder verschlimmert wird, konsultieren Sie natürlich Ihren Arzt.