Warum die olympische Skifahrerin Lindsey Vonn ihre Narbe liebt

Warum die olympische Skifahrerin Lindsey Vonn ihre Narbe liebt

Lindsey Vonn ist eine olympische Skifahrerin und eine ernstzunehmende Fanatikerin. Sie hat die Narben und den Drang, sich dafür zu beweisen.

Von Von Mary Anderson Pin FB Twitter Email Sende Textnachricht Drucken Foto: Christophe Pallot / Agence Zoom / Stringer / Getty Images

Während sie sich auf die Olympischen Winterspiele 2018 (ihre vierte!) Vorbereitet, beweist Lindsey Vonn weiterhin, dass sie nicht aufzuhalten ist. Sie hat kürzlich einen Weltcup-Sieg errungen und war mit 33 Jahren die älteste Frau, die eine Abfahrt gewann. Wir haben mit der Skifahrerin gesprochen, wie sie motiviert bleibt und was sie während ihrer langen Karriere gelernt hat.

Warum die Auslöschungen sich lohnen

„Der Ansturm, mehr als 80 Meilen pro Stunde einen Berg hinunterzufahren, wird einfach nie alt. Sie haben niemanden, der Ihnen sagt, was Sie tun sollen, oder der Ihnen Punkte gibt. Es sind nur Sie und der Berg, und der schnellste Skifahrer gewinnt. Das hat mich all die Jahre am Laufen gehalten.

Die Narbe, die sie mit Stolz schaukelt

Früher dachte ich, die riesige lila Narbe an meinem rechten Arm sei schrecklich. (Vonn brach sich nach einem schweren Trainingsunfall im Jahr 2016 den Arm.) Aber je härter ich in der Reha arbeitete, desto mehr fühlte ich mich als Zeichen der Stärke. Jetzt umarme ich es und trage ärmellose Kleider und Tops, weil die Narbe ein Teil von mir ist. Es hat mich stärker gemacht und ich bin stolz darauf, es zu zeigen.

Was tötet schnell ihr Training

„Der Großteil meines Trainingsprogramms verwendet normales Equipment, aber ich mische es gerne durch. Monotonie in Ihrem Training ist ein Motivationskiller. Wenn ich bei Redbull trainiere, gibt es eine Menge neuer und einzigartiger Geräte, mit denen ich experimentieren und neue Wege finden kann, um stärker und athletischer zu werden. “ (Verbessern Sie Ihr Training mit diesem Hightech-Fitnessgerät.)

Die einzige Möglichkeit, mit Subzero Mornings fertig zu werden

'Eine Schüssel Haferflocken mit Heidelbeeren und Zimt mit einer Beilage Rührei ist das perfekte Frühstück.' (Stehlen Sie ihr Geheimnis und probieren Sie dieses Heidelbeer-Kokos-Haferflockenmehl mit Zimt.)

Ihr glücklicher Platz

»Mit meinen Hunden nach Hause. Nach so vielen Wettkämpfen möchte ich mich nur entspannen, wenn ich Freizeit habe, und mit meinen Hunden (Spaniel Lucy und rettet Leo und Bär) zusammen zu sein, macht mich immer glücklich. Nach so vielen Jahren im Wettbewerb ist mir klar, dass es wichtig ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Stress und Rennen nehmen mir eine Menge ab, und wenn ich meine Batterien nicht wieder auflade, wird mir irgendwann die Energie ausgehen. Ich muss proaktiv sein und sicherstellen, dass ich den Rest bekomme, den ich brauche, nicht nur um zu gewinnen, sondern um glücklich zu sein. (Beweis: Lindsey Vonn erhält eine Goldmedaille für ihr aktives Erholungsspiel.)

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Off-Duty-Schalter

'Wenn ich trainiere, habe ich Fertiggerichte, die nicht zu aufregend sind, aber mir helfen, hart zu trainieren.' Wenn ich nach der Skisaison in der Frühlingspause bin oder einen rauen Tag habe, ist Froyo mit Reese's Pieces immer der Trick.

Wie sie ihren Vorsprung behält

'Verletzungen haben mich gelehrt, dass ich stärker bin als ich weiß. Wille und Entschlossenheit haben mich jedes Mal wieder an die Spitze gebracht. '

  • Von Von Mary Anderson
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