Warum Gewichtsverlustchirurgie nicht der 'einfache Ausweg' ist

Warum Gewichtsverlustchirurgie nicht der 'einfache Ausweg' ist

Die Reise einer Frau beleuchtet dieses häufige Missverständnis.

Von Von Christine Carter, wie Faith Brar Pin erzählt FB Twitter Email Sende Textnachricht Drucken

2015 stieg ich zum ersten Mal seit Jahren wieder auf die Waage und war schockiert, als mich die Zahl anstarrte. Bei 5 Fuß 5 Zoll wog ich 275 Pfund. Und es war nicht nur meine körperliche Gesundheit, die litt; Ich war auch total deprimiert, hatte kein Selbstwertgefühl und befand mich auf einem Weg der völligen Selbstzerstörung.

Diese Zahl auf der Skala motivierte mich, die Kontrolle über mein Leben und meine Gesundheit zu übernehmen. In den nächsten anderthalb Jahren unterzog ich mich einer Magen-Darm-Operation (ein permanentes Verfahren, bei dem Ärzte Ihren Magen drastisch verkleinern), stellte einen Trainer ein und verlor 175 Pfund - etwas, das ich in den letzten zweieinhalb Jahren beibehalten habe .

Ich werde nicht lügen: Ich bin verdammt stolz auf meine harte Arbeit, mein Engagement und meinen Einsatz für die Wiederherstellung meiner Gesundheit. Aus diesem Grund habe ich meine Fortschritte in den sozialen Medien geteilt: um anderen zu helfen, die vielleicht in meinen Schuhen stehen. Während ich eine Fülle positiver und herzerwärmender Botschaften erhalte, erhalte ich auch eine Menge Negativität, hauptsächlich im Zusammenhang mit der Tatsache, dass ich mich einer Gewichtsabnahme- und einer plastischen Operation unterzogen habe.

Neulich ließ ich zum Beispiel über 200 meiner Beiträge explizit körperbeschämend kommentieren. Das ist richtig: 200. Das gemeinsame Thema? Daß ich ein 'totaler Schwindler' bin und nicht das Recht habe, Vorher-Nachher-Bilder zu zeigen, weil ich den 'einfachen Ausweg' durch meine Operationen genommen habe.

Aber hier ist die Sache: Dort ist kein einfacher Ausweg, wenn es um extremen Gewichtsverlust geht. Ja, ich habe mich einer Operation unterzogen, was ich sehr transparent finde. Aber ich habe wie die meisten Frauen, die sich solchen Eingriffen unterziehen, auf die harte Tour gelernt, dass eine Operation nur funktioniert, wenn Sie tun. (Siehe auch: Der Welligkeitseffekt der Gewichtsverlustchirurgie)

Durch meine Magen-Darm-Operation habe ich in zwei Monaten 60 Pfund abgenommen. Nicht, weil ich meinen Lebensstil geändert habe, sondern weil ich mich vor der Operation drei Wochen lang und drei Wochen lang nach der Operation flüssig ernähren musste. Kurznachrichten: Jeder, der das tut (unabhängig von seiner Größe!), Wird eine beträchtliche Menge an Gewicht verlieren.

Was die meisten Leute jedoch nicht wissen, ist, dass ich, sobald ich wieder normal essen konnte, fast das ganze Gewicht wieder zugenommen habe, weil ich weder meinen Lebensstil noch meine Essgewohnheiten geändert habe. Sicher, ich konnte mich nicht auf meine normalen Portionsgrößen einlassen (weil mein neuer, kleinerer Magen es nicht zuließ), aber ich fand immer noch neue und kreative Wege, meine Gefühle zu essen. Innerhalb der nächsten zwei Monate gewann ich 45 Pfund zurück und war im Grunde wieder auf dem ersten Platz.

Es war demütigend. Obwohl ich immer nur ungefähr 4 Unzen Essen essen konnte, nahm ich immer noch zu. Wie? Nun, einige Leute wissen nicht, dass es auch nach einer Magen-Darm-Operation noch einige Lebensmittel gibt, die an Ihrem Ärmel vorbeigleiten können. Ich konnte zwar nicht viel Brot, gebratenes Hähnchen, Steak und andere Lebensmittel mit hohem Volumen essen, aber Junk-Food wie Pommes, Popcorn, Frappuccinos und zuckerhaltige Getränke rutschten direkt an meinem Ärmel vorbei.

Selbst nach einer Gewichtsreduktion wurde mir endlich klar, wie dringend ich meine schreckliche Beziehung zum Essen ändern musste. Ich suchte einen Trainer und Ernährungsberater auf, der meine Situation verstand, und durch ihn lernte ich, auszuwählen, was ich wollte die meisten gegen was ich will jetzt. Ich musste lernen, dass es kein Muster werden musste, als ich es vermasselte (weil wir es alle vermasselten), und dass ich gleich wieder auf die Strecke kommen konnte. (Verwandte: 25 Experten geben den besten Rat, um jedes Ziel zu erreichen) Wie jede andere Person, die einen extremen Gewichtsverlust durchmacht (Operation oder nicht), musste ich diese Dinge jeden Tag üben, um endlich das ganze Gewicht zu verlieren und es fernzuhalten.

Unterwegs habe ich mir eine Bauchstraffung und eine Brustvergrößerung zugezogen - aber nicht nur aus ästhetischen Gründen. Ich hatte viel lose Haut in den Bereichen, die sich immer wieder ansteckten. Wenn ich meinen Körper wirklich in seine ursprüngliche Form zurückversetzen wollte, könnte ich vier oder fünf weitere Operationen durchführen, um lose Haut an Hintern, Beinen und Armen zu entfernen, aber ich bin vollkommen in Ordnung, wenn ich diese zusätzliche Haut als Erinnerung an das habe, was ich habe Ich war durch. (Verwandte: 10 Frauen, die ernsthaft DGAF über ihre Dehnungsstreifen und Cellulite)

Letztendlich ist die Gewichtsreduktion nur ein Werkzeug, das funktioniert, wenn Sie sich anstrengen. Ich kenne die Arbeit, das Blut, den Schweiß und die Tränen, die hinter meiner Verwandlung standen. Es war keineswegs so einfach zu sagen: 'Ich hatte drei Operationen und schau mich jetzt an'! Es war eine vollständige und vollständige Entwicklung meiner Denkweise, meines Ansatzes zu gesunder Ernährung und Fitness und meines Wunsches, gesund und stark zu sein.

Heute befolge ich eine strenge ketogene Diät, verbringe fünf- oder sechsmal pro Woche eine halbe Stunde im Fitnessstudio und lebe insgesamt einen ziemlich aktiven Lebensstil. Ich habe meinen Gewichtsverlust von 175 Pfund über zwei Jahre aufrechterhalten. Trotzdem hat jeder Tag seine Höhen und Tiefen. Ich muss aufpassen, was ich in meinen Mund stecke, denn wenn ich für längere Zeit ausrutsche, weiß ich, dass ich ziemlich leicht wieder an Gewicht zunehmen würde.

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Ohne diese Gewichtsverlust-Operation hätte ich nie wiedergewonnen das Gewicht, traf nie den Tiefpunkt und nahm nie die Änderungen vor, die ich dringend brauchte, um meine Gesundheit wiederzugewinnen. Trotz der Operationen war der Weg schmerzhaft und schwierig und wird für den Rest meines Lebens so bleiben.

Also für alle, die Sie da draußen hassen: Ich habe nicht den einfachen Ausweg genommen. Ich habe darum gekämpft, dort zu sein, wo ich heute bin, und dafür möchte ich mich nicht schämen.

  • Von Von Christine Carter, wie Faith Brar gesagt wurde
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